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Poêlée de légumes

1 réponse · 677 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • Chou vert coupé en lamelles
  • courgettes en tranches
  • champignons
  • ail et échalotes hachées
  • huile d'olives
  • herbes de provence
  • bouillon cube
Recette certifiée 100% sans IA
Chou vert coupé en lamelles + courgettes en tranches+ champignons+ ail et échalotes hachées.
Le tout revenu ds l'huile d'olives
On ajoute des herbes de porvence, un peu de bouillon cube et on fait cuire longement et à feu doux.

On peut ajouter: du curry, des graines de sésame, des lamelles de jambon, etc...
Claude Très Heureux
2
une petite poelee a la façon craquotte:
Un peu de Magie

faire revenir des oignons, les laisser dorer à lhuile dolive bien sur!! Razz (Ha ouaip :-p) , une fois dorés, ajouter des courgettes en rondelles, des aubergines en cubes, des tomates....laisser mijoter un peu!!! et mmmmmmmmmhhhh un vrai délice!!!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

les aubergines et les courgettes doivent déjà être cuite à langlaise...

voila J'ai la Banane !

bonne soirée

gros bisous

Craquotte Surprise !