Ingrédients
Équivalences
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 poivron vert
- 3 très gros champignons
- 2 courgettes moyennes
- pâtes complètes
- huile d'olive
- 1 cube de volaille dégraissé
- 1 cube de légumes
- des crevettes congelées
- 2 filets de poulets émincés
j'ai fais cuire les pâtes dans de l'eau, et une fois égoutées, j'ai émiétté le cube de volaille dedans, bien mélangé, et réservé.
Dans une poéle anti-adhésive, j'ai mis une cuillère à soupe d'huile d'olive, et mes poivrons, ainsi que mes courgettes, et mes champignons, le tout, coupé en morceaux. J'ai aussi mis les crevettes et le poulet émincé. Sel, poivre, et j'ai émiétté le cube de bouillon de légumes.
Une fois les légumes cuits, j'y ai mis mes pâtes, et j'ai bien mélangé, et laissé reposer 5 mn pour que les pâtes s'imprègnes du gout des légumes.
Voilà, bon appétit.