Ingrédients
Équivalences
- 2 ou 3 poivrons
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon
- 1 verre de riz
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 500 g de viande hachée de boeuf
- 1 oeuf
Poivrons farcis à la romaine

Ingrédients:
- 2 ou 3 poivrons
-4 cuill. à s. d'huile d'olive
- 1 oigon
-1 verre de riz
-2 cuill. à s. de concentré de tomate
-500 g de viande hachée de boeuf
-1 oeuf
Préparation:
-faire revenir le riz avec l'oignon
-ajouter le concentré de tomate, sel, poivre et un peu d'eau.laisser cuire 2 minutes max
- mélanger le riz , la viande et l'oeuf
-couper les poivrons en 2 et les faire blanchir
- remplir les poivrons de farce et mettre à cuire 30 minutes environ dans une sauteuse avec couvercle

Ingrédients:
- 2 ou 3 poivrons
-4 cuill. à s. d'huile d'olive
- 1 oigon
-1 verre de riz
-2 cuill. à s. de concentré de tomate
-500 g de viande hachée de boeuf
-1 oeuf
Préparation:
-faire revenir le riz avec l'oignon
-ajouter le concentré de tomate, sel, poivre et un peu d'eau.laisser cuire 2 minutes max
- mélanger le riz , la viande et l'oeuf
-couper les poivrons en 2 et les faire blanchir
- remplir les poivrons de farce et mettre à cuire 30 minutes environ dans une sauteuse avec couvercle