Ingrédients
Équivalences
- 1 belle tranche de potiron
- 1 cc d'huile de pépin de raisin
- Ail en fines rondelles (optionnel)
- Basilic (optionnel)
- Piment (optionnel)
- Champignons
Potiron poêlé
c'est une recette que j'avais vu à une émission de télé:
C'est la pleine saison et c'est un légume que j'aime bien.
Je vous donne la recette: Pour 1 pers:
-Couper une belle tranche de potiron.
-Faire bouillir de l'eau dans une casserole.
-Plonger la tranche dedans 5 mn(pas plus!)
Eplucher la(du coup, c'est très facile!) et couper des tranches plus fines!
-Mettre une cc d'huile de pépin de raisin dans une poêle.
-Faire dorer vos tranches de chaque coté jusqu'à ce qu'lle deviennent moelleuses
Une fois cuite, déguster...
J'avais ajouter de l'ail en fines rondelles, et saupoudrer du basilic et du piment. J'ai fait cuire des champignons dans une autre poêle et une fois qu'ils avaient rendu leur jus, je les ai ajouté au potiron!
C'est tout simple et délicieux!
c'est une recette que j'avais vu à une émission de télé:
C'est la pleine saison et c'est un légume que j'aime bien.
Je vous donne la recette: Pour 1 pers:
-Couper une belle tranche de potiron.
-Faire bouillir de l'eau dans une casserole.
-Plonger la tranche dedans 5 mn(pas plus!)
Eplucher la(du coup, c'est très facile!) et couper des tranches plus fines!
-Mettre une cc d'huile de pépin de raisin dans une poêle.
-Faire dorer vos tranches de chaque coté jusqu'à ce qu'lle deviennent moelleuses
Une fois cuite, déguster...
J'avais ajouter de l'ail en fines rondelles, et saupoudrer du basilic et du piment. J'ai fait cuire des champignons dans une autre poêle et une fois qu'ils avaient rendu leur jus, je les ai ajouté au potiron!
C'est tout simple et délicieux!