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Purée de chou-fleur gratinée

2 réponses · 3597 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 gros chou-fleurs
  • 2 c à soupe de la crème fraiche épaisse
  • des feuilles de basilic frais
  • 80 gr de gruyère râpé
  • jus d'un citron jaune
  • 1 c à café de poudre de muscade
  • sel fin, poivre
Recette certifiée 100% sans IA
cool coeur Purée de chou-fleur gratinée cool coeur

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4 personnes.

Ingrédients:

1 gros chou-fleurs.
2 c à soupe de la crème fraiche épaisse.
des feuilles de basilic frais.
80 gr de gruyère râpé.
jus d'un citron jaune.
1 c à café de poudre de muscade.
sel fin,poivre.
1 plat rectangulaire de 28 cm.ou 1 autre plat.

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Préparation:

Préchauffer le four à 220°C four électrique.

ciseler le basilic frais.

huiler un plat.

couper les feuilles et trognons du chou-fleurs.
couper vos bouquets de chou-fleurs.
passer sous l'eau et égoutter-le.

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dans un faitout ajouter:
eau au 3/4 et saler,+ le jus d'un citron.
ajouter le chou-fleurs avec le panier du faitout.
cuisez le chou-fleurs.

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passer ensuite à la passoire.
mettre dans un grand bol et passer au presse purée.
faites en 2 fois.
ajouter la crème fraiche,sel,poivre.

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versez le chou-fleurs dans le plat huiler.
ajouter le basilic et le gruyère râpé,la poudre de muscade.
mettre au four chaud à 200°C = 20 minutes et 10 mn au grille.

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servez bien chaud

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** bon appétit à tous **


2
C'est Okey !
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C'est Okey !
ds 80 a écrit :


merci à bientôt.