Ingrédients
Équivalences
- 4 à 5 courgettes
- un peu d'huile d'olive
- 3 petits suisses
- 3 oeufs
- un petit pot de crème fraîche
- un paquet de levure
- environ 20 à 30 grs de maizena
- sel, poivre et coriande (assaisonnement)
- gruyère râpé (optionnel)
Ramequins de courgettes
râper les courgettes (avec une râpe à fromage , puis faire revenir avec un peu d'huile d'olive , réserver
4 à 5 courgettes
puis dans un saladier mélanger 3 petits suisses 3 oeufs un petit pot de crème fraîche ; un paquet de levure , et de la maizena (environ 20 à 30 grs), assaisonner sel poivre coriande, mélanger le tout et faire cuire dans petits ramequins une demi heure
si vous aimez vous pouvez aussi incorporer du gruyère râpe
bon appétit un régal
râper les courgettes (avec une râpe à fromage , puis faire revenir avec un peu d'huile d'olive , réserver
4 à 5 courgettes
puis dans un saladier mélanger 3 petits suisses 3 oeufs un petit pot de crème fraîche ; un paquet de levure , et de la maizena (environ 20 à 30 grs), assaisonner sel poivre coriande, mélanger le tout et faire cuire dans petits ramequins une demi heure
si vous aimez vous pouvez aussi incorporer du gruyère râpe
bon appétit un régal