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Soupe aux pois cassés

2 réponses · 114 vues

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Bonjour
j'ai eu envie de m'acheter des pois cassés pour changer confus (ennuyé) confus (ennuyé) mais le pb a part en purée je ne sais pas quoi en faire
pouvez vous m'aider svp Cligne de l'oeil
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moi je les aime tels quels, encore un peu ferme avec un bon tour de poivre du moulin Cool

mais tu peux aussi en faire une soupe ou un souffle.
Sinon tu les cuisines a la provençale: quand ils sont cuits a ton goût, égoutte-les et mélange-les dans une poêle avec des oignons que tu auras fait revenir dans de l'huile d'olive, ensuite tu ajoutes de l'ail écrase et une boite de tomates pelées au jus que tu coupes en gros morceaux. Poivre bien et fais revenir a couvert quelques minutes.
a la normande: même procède sauf que tu fais blanchir tes oignons au beurre, tu ajoutes des lardons et de la crème fraîche et a la toute dernière minute, de la ciboulette.

si cela ne t'inspire pas, tu peux les laisser refroidir, ajouter des bouquets de choux-fleur, des tomates, du riz ou du blé (pâtes, semoule, germes de blé), toutes les crudités que tu aimes. Tu assaisonnés soit a la vinaigrette soit avec une sauce au yaourt. Tu entreposes au frigo et cela te fait une délicieuse salade végétarienne. Très Heureux
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Une excellente soupe aux pois cassés

Prévoir
quelques blancs de poireaux, une ou deux carottes, une branche de céleri, un morceau de jambon fumé (que vous pourrez manger ensuite) et vos pois cassés (deux ou trois tasses), bouquet garni, sel (surveillez le sel à cause du jambon: il vaut en mettre très peu et en rajouter par la suite) et poivre.

Le tout en casserole à pression (c'est plus rapide et pas besoin de faire tremper les pois) et cuire "un certain temps".
Quand les pois sont réduits en purée, votre soupe est prête.
Enlever le jambon et passer votre soupe.
Vous pouvez remettre des petits morceaux de jambon coupés finement dans la soupe.
Si elle est trop épaisse, vous remettez un peu d'eau. C'est ce qui arrive souvent...

Servez cette soupe, bien chaude, avec des petits croûtons à volonté. Si vous pensez que les croûtons c'est trop gras, prévoyez des toasts grillés pas trop gros pour pouvoir être mis dans le bol.

C'est un vrai repas complet en hiver.