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Tagliatelles aux courgettes

4 réponses · 1125 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 25 cl de crème fraîche
  • un boursin ou tout autre fromage à l'ail
  • un yaourt nature
  • huile d'olive
  • courgettes
  • sel
  • poivre
  • cuillère à soupe de curry
Recette certifiée 100% sans IA
Cette recette a aussi bien sa place ici que dans la rubrique pâtes. Ceci dit elle reste exceptionnelles. MMMMM

Couper vos courgettes en tout petits morceaux, les faire blondir a l'huile d'olive; ajoutez 25 cl de creme fraiche, un boursin ( ou tout autre fromage dans le genre a l'ail) un yaourt nature, du sel , du poivre et une cuillere a soupe de curry( les amateurs peuvent même augmenter la dose). Si votre préparation est trop épaisse , délayer en ajoutant un peu de lait.... Faire chauffer a feu doux pendant 15 minutes environ...

Nappez sur vos tagliatelles que vous aurez préparer séparément. servir sans fromage....

Une fois adopter, ce plat rentrera dans vos favoris j'en suis persuadés. A servir avec un bon Gewurtz par exemple.

Bon appétit.
2
Et tu mets combien de courgettes pour 4 personnes ?
Tu peux mettre n'importe quel yaourt ?
Je cuisine jamais avec du yaourt, je connais pas ... il faut le faire cuire ?
3 Recette

Tagliatelles aux courgettes au yaourt et curry

Ingrédients Équivalences
  • 2 briquettes de crème
  • 2 pots de 125 g de yaourt nature
  • 1 kilo de courgettes
  • 1 boursin à l'ail
  • 1 cuillerée à café de curry en poudre
  • des tagliatelles
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 4 personne , je te conseille de mettre 2 briquettes de crème alors et 2 pots de 125 g de yaourt. Et disons 1 kilo de courgettes mais coupées en tout petits dés. ( j'ai toujours les yeux plus grands que le ventre). Pour le yaourt , il faut du nature hein. Il faut le mettre comme indiquer dans la recette et laisser chauffer a très léger bouillon une quinzaine de minutes. ( en fait les dés doivent être devenus légèrement transparents). Il faut également un boursin a l'ail et une cuillérée a café de curry en poudre aui "jaunira" la sauce et lui donnera un goût légèrement prononcé. Les amateurs de curry pourront en mettre plus . Quand ton boursin est fondu, tu nappes cette sauce sur des tagliatelles. C'est un régal , peu cher et rapide ( 1 trentaine de minutes suffisent).

Bon appétit et si tu te décides , donne moi ton avis.
4
J'ai fais une recette du même style il y a pas longtemps donc c'est pas pour tout de suite, mais je la ferais il n'y a pas de soucis.
Merci pour ces explications précises.

Mais 20 cl de crème et 2 yaourts c'est pas trop comme sauce ?
Les pâtes doivent nager dedans non ?

Déjà je ne mettrais pas de boursin car j'ai horreur de ça mais pour le curry et le yaourt je vais tester !!
5
Ben non si vous êtes 4 c'est 2 briquettes qu'il faut. Mais je te conseille qd même de mettre le boursin... Tu verras c'est extra.... et le goûts est très atténué par le reste des ingrédients.

Et si tu as trop de sauce ben tu la congelés et tu n'auras plus que des pâtes a faire cuire pour un autre repas.

il ne faut pas peler les courgettes et les prendre jeunes c a d pas trop grosses. Cligne de l'oeil