Ingrédients
Équivalences
- 1 mini concombre
- 1 tomate
- 1 demi avocat
- 2 carottes
- 1 branche de céleri
- 8 olives noires dénoyautées
- 12 radis
- 4 petits bouquets de chou fleur
- 1 oignon nouveau
- 1 yaourt
- le jus d'un citron jaune
- 1 c a c de moutarde
- 1 c a c de sauce Worcestershire
- sel^poivre fines herbes
Tartare de petits légumes à la sauce raita par Annabelle
pour 4 personnes
pour le tartare
1 mini concombre
1 tomate
1 demi avocat
2 carottes
1 branche de céleri
8 olives noires dénoyautées
12 radis
4 petits bouquets de chou fleur
1 oignon nouveau
pour la sauce
1 yaourt
le jus d'un citron jaune
1 c a c de moutarde
1 c a c de sauce Worcestershire
sel^poivre fines herbes
Laver et préparer les légumes ..
Les couper en dès tout en laissant la peau au concombre et à la tomate Tout mettre dans un saladier
Dans un bol malnager tous les ingrédient de la sauce raita
Puis verser la sauce sur les légumes et bien mélanger.
Remplir des ramequins de cette préparation et les laisser au moins 15 min au frigo puis les démouler sur des assiettes .
Parsemer d'herbes fraiche ciselées..
Autres légumes à utiliser pour varier : champignon fenouil courgette fond d'artichaud mais ......
pour 4 personnes
pour le tartare
1 mini concombre
1 tomate
1 demi avocat
2 carottes
1 branche de céleri
8 olives noires dénoyautées
12 radis
4 petits bouquets de chou fleur
1 oignon nouveau
pour la sauce
1 yaourt
le jus d'un citron jaune
1 c a c de moutarde
1 c a c de sauce Worcestershire
sel^poivre fines herbes
Laver et préparer les légumes ..
Les couper en dès tout en laissant la peau au concombre et à la tomate Tout mettre dans un saladier
Dans un bol malnager tous les ingrédient de la sauce raita
Puis verser la sauce sur les légumes et bien mélanger.
Remplir des ramequins de cette préparation et les laisser au moins 15 min au frigo puis les démouler sur des assiettes .
Parsemer d'herbes fraiche ciselées..
Autres légumes à utiliser pour varier : champignon fenouil courgette fond d'artichaud mais ......