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Omelette aux fleurs de courgettes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 6 œufs
  • 6 fleurs de courgettes
  • 10 cl de crème fraîche épaisse
  • un peu de râpé
  • sel et poivre
  • un peu de beurre
Recette certifiée 100% sans IA
Omelette aux fleurs de courgettes.

6 œufs.
6 fleurs de courgettes.
10 cl de crème fraîche épaisse.
1 peu de râpé.
sel,poivre,1 peu de beurre.

laver/saler les fleurs de courgettes.
cisaillés les fleurs.

dans un saladier mélanger:
les œufs un à un,la crème fraîche,le râpé.
sel,poivre,les fleurs.

dans une poêle ajouter le beurre.


verser votre omelette.
la retourner normalement.

manger avec une salade comme la roquette & vinaigrette.

Modifié (juin 2009)