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Lasagnes aux fruits de mer à l’antillaise

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 btt de lasagne
  • de la béchamel
  • 1 kg de fruit de mer
  • 2 c a s de concentré de tomate
  • du persil et du thym
  • 2 g d'ail
  • 1 oignon
  • sel poivre
  • 1 p verre de vin blanc
  • 1 c a s d'huile
Recette certifiée 100% sans IA
Lasagnes aux fruits de mer à l’antillaise

Flêche (Voir ICI) 1 btt de lasagne
Flêche (Voir ICI) de la béchamel
Flêche (Voir ICI) 1 kg de fruit de mer
Flêche (Voir ICI) 2 c a s de concentré de tomate
Flêche (Voir ICI) du persil et du thym
Flêche (Voir ICI) 2 g d'ail
Flêche (Voir ICI) 1 oignon
Flêche (Voir ICI) sel poivre
Flêche (Voir ICI) 1 p verre de vin blanc
Flêche (Voir ICI) 1 c a s d'huile

faire revenir les fruits de mer laissé évaporer l'eau que sa rend sur le feu
ensuite ajouté l'huile mettre l'oignon l'ail le persil le thym mettre le c de tomate et le vin blanc salé poivré

voila votre s au fruit de mer est prète ensuite vous beurré un plat a lasagne disposé les feuilles de lasagne la béchamel et la sauce au f. de mer ainsi de suite terminer par une couche de béchamel et soupoudré avec du fromage .

a j'ai oublier faire la sauce au fruit de mer bien épaisse pour ne pas rendre votre lasagne trop molle .

a plus Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil Cligne de l'oeil