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Lasagnes poulet courgettes et béchamel

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200gr de farine
  • 2 oeufs
  • 1 c.a.s. d'huile
  • 2 gros blancs de poulet hachés
  • 3 échalottes
  • sel, poivre, thym
  • 1 boite de 500gr de tomates pelées concassées
  • 2 courgettes
  • 25gr de beurre
  • 25gr de farine
  • 1/4 de litre de lait
  • gruyère rapé
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour,

Pour 4 personnes

Pâte à pâte
200gr de farine
2 oeufs
1 c.a.s. d'huile
Flêche (Voir ICI) Je mets tout dans le robot et je fais tourner 1 minutes, ça ressemble à de la semoule, je verse dans un saladier et je fais une boule avec. réserver au frigo

sauce au poulet
2 gros blancs de poulet hachés au robot
3 échalottes
sel, poivre, thym
1 boite de 500gr de tomates pelées concassées
Flêche (Voir ICI) faire comme une bolognaise, laisser cuire à feu doux pour qu'il est peu de liquide .

2 courgettes
Flêche (Voir ICI) faire des lamelles dans le sens de la longueur,avec un épluche légume.

Béchamel
25gr de beurre
25gr de farine
1/4 de litre de lait

Flêche (Voir ICI) laminer la pâte à pâte pour faire des bandes les laisser sécher 5 minutes sur un plateau
Flêche (Voir ICI) huiler un plat à gratin
Flêche (Voir ICI) mettre une couche de pâte au fond
Flêche (Voir ICI) recouvrir avec la moitié de la bolognaise poulet
Flêche (Voir ICI) recouvrir de lamelles de courgettes, saler légèrement
Flêche (Voir ICI) recouvrir de pâte
Flêche (Voir ICI) mettre le reste de la bolognaise poulet
Flêche (Voir ICI) recouvrir de lamelles de courgettes, saler légèrement
Flêche (Voir ICI) recouvrir de pâte
Flêche (Voir ICI) mettre le reste des lamelles de courgettes
Flêche (Voir ICI) recouvrir de béchamel
Flêche (Voir ICI) un peu de gruyère rapé
Flêche (Voir ICI) au four 45mn à 180°

Bonne appetit C'est bon

Nadia
Bisou