Lasagnes express aux émmental et crème fraîche

RAPIDE ET BON, QUE DEMANDER DE PLUS......

- 500 gr pâtes à lasagnes
- 400 gr sauce bolognaise
- 50 cl crème fraîche (allégée pour les régimeuses comme moi ! )
- 150 gr d'emmenthal râpé (allégé )

* je graisse mon plat à four avec de la margarine (allégée ).
* je tapisse le fond d'une couche de sauce bolognaise. puis j'ajoute une couche de lasagnes, une couche de bolognaise, qques cuillérées de crème et je saupoudre d' emmenthal. et ainsi de suite, en terminant par l'emmenthal pour obtenir une couche gratinée.
* je mets mon plat au four 20 mn à 180 °C (th.7).

BON APPETIT

Moi aussi je suis régimeuse, et j'utilise la recette WW que voici

Lasagnes WW

Ingrédients (6 pers - 3.5 P/Pers, prép 15 min, cuisson : 40 min)
- 12 tomates ou tomates pelées en boîte (1 gde + 1 moyenne)
- 1 poivron
- 1 gros oignon
- 2 Cs de concentré de tomates
- 300g de viande hachée
- 60g de gruyère
- 230g de pâtes à lasagne
- sel, poivre, herbes de provence
- 1 salade (scarole, laitue...)

Mettez les tomates lavées dans une casserole d'eau bouillante, laissez-les tremper 2 à 3 minutes jusqu'à ce que leur peau se crevasse. Egouttez-les, passez-les sous l'eau froide et enlevez la peau. Epluchez l'oignon et hâchez-le finement, nettoyez le poivron et coupez-le en petits dés.

Dans une casserole, déposez tous les légumes (tomates, poivron, oignons) sel, poivre et herbes de provence. Ajoutez-y la viande hachée. Mettre à cuire 20 à 30 minutes à petite ébullition tout en remuant. Goûtez la préparation et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Pendant ce temps, faites bouillir de l'eau dans une grande casserole, salez et mettez y les plaques à lasagnes à l'ébullition. Faites les cuire 5 à 6 minutes et égouttez-les sur un torchon humide.

Dans un plat (revêtement anti-adhésif), déposez une couche de plaques, puis recouvrir de farce, puis plaques, puis farce, puis plaques et pour finir le reste de la farce par dessus. Saupoudrez de gruyère rapé et enfournez au moins 20 à 30 minutes. Surveillez la cuisson Servez chaud !