Ingrédients
Équivalences
- 4 morceaux d'aiglefin de 125 g
- 1 gros poireau tranché en fine julienne
- 1 gousse d'ail hachée
- 6 cl d'huile végétale
- 30 cl de crème fraiche
- 4 échalottes grises
- 60 cl de vin blanc
- 1 cuillère à café de zeste de clémentine
- 1 cuillère à café de zeste de lime
- 125 g de beurre
- 2 caramboles tranchées
- 2 patates douces coupées en julienne, cuites et chaudes
- 3 clémentines coupées en quartier
- 4 feuilles de menthes fraiches
Aiglefin en médaillon au beurre blanc d'orange
Source:recettes-et-terroirs
- 4 morceaux d'aiglefin de 125 g
- 1 gros poireau tranché en fine julienne
- 1 gousse d'ail hachée
- 6 cl d'huile végétale
- 30 cl de crème fraiche
- 4 échalottes grises
- 60 cl de vin blanc
- 1 cuillère à café de zeste de clémentine
- 1 cuillère à café de zeste de lime
- 125 g de beurre
- 2 caramboles tranchées
- 2 patates douces coupées en julienne, cuites et chaudes
- 3 clémentines coupées en quartier
- 4 feuilles de menthes fraiches pour la déco
- gros sel
- poivre noir en grain
Cuire le poireau et l'ail dans la moitié de l'huile 3 mn
Ajouter 3 cl de crème fraiche et laisser mijoter jusqu'à épaississement. Poivrer saler et réserver au chaud.
Dans une casserole cuire les échalottes, le vin et les zestes jusqu'à évaporation presque complète
Ajouter le reste de la crème et laisser mijoter jusqu'à ce que la crème ait réduit de moitié
Ajouter le beurre par morceaux en fouettant sans arrêt, saler poivrer et réserver au chaud
Dans une poêle antiadhésif sauter les tranches de carambole dans un peu de beurre et réserver au chaud.
enfariner les morceaux d'aiglefin et les faire dorer dans le reste d'huile 5 mn, saler poivrer
Répartir les poireaux à la crème dans les assiettes et y déposer les morceaux d'aiglefin par dessus
Napper de beurre blanc à l'orange.Garnir les assiettes de julienne de patates sucrées, de tranche de carambole et de quartiers de clémentine
Décorer de feuilles de menthe.
Source:recettes-et-terroirs
- 4 morceaux d'aiglefin de 125 g
- 1 gros poireau tranché en fine julienne
- 1 gousse d'ail hachée
- 6 cl d'huile végétale
- 30 cl de crème fraiche
- 4 échalottes grises
- 60 cl de vin blanc
- 1 cuillère à café de zeste de clémentine
- 1 cuillère à café de zeste de lime
- 125 g de beurre
- 2 caramboles tranchées
- 2 patates douces coupées en julienne, cuites et chaudes
- 3 clémentines coupées en quartier
- 4 feuilles de menthes fraiches pour la déco
- gros sel
- poivre noir en grain
Cuire le poireau et l'ail dans la moitié de l'huile 3 mn
Ajouter 3 cl de crème fraiche et laisser mijoter jusqu'à épaississement. Poivrer saler et réserver au chaud.
Dans une casserole cuire les échalottes, le vin et les zestes jusqu'à évaporation presque complète
Ajouter le reste de la crème et laisser mijoter jusqu'à ce que la crème ait réduit de moitié
Ajouter le beurre par morceaux en fouettant sans arrêt, saler poivrer et réserver au chaud
Dans une poêle antiadhésif sauter les tranches de carambole dans un peu de beurre et réserver au chaud.
enfariner les morceaux d'aiglefin et les faire dorer dans le reste d'huile 5 mn, saler poivrer
Répartir les poireaux à la crème dans les assiettes et y déposer les morceaux d'aiglefin par dessus
Napper de beurre blanc à l'orange.Garnir les assiettes de julienne de patates sucrées, de tranche de carambole et de quartiers de clémentine
Décorer de feuilles de menthe.