Ingrédients
Équivalences
- 5 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
- 2 cuillères à soupe de chapelure
- estragon
- huile d'olive
- filets de cabillaud
Cabillaud à la croûte de moutarde
préchauffer le four 180-200°
mélanger 5 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne avec 2 cuillères à soupe de chapelure et de l'estragon
disposez les filetsde cabillaud dans un plat à four avec de l'huile d'olive au fond du plat
badigeonner les filets avec le mélange moutarde en pressant bien
cuire au four
20-25 min
la moutarde va former une vraie croûte sur le poisson
le poisson n'est pas sec du tout, il cuit qand même dans l'huile et dans son jus mais faut penser qu'il n'y a pas de sauce
servir avec une purée maison et des champignons frais poëlés à l'ail et 1 salade tomate-concombre
je zou pour mieux revenir
Bizzzzzzzzzzenvrac à toutes
la moutarde va former une vraie croûte sur le poisson
le poisson n'est pas sec du tout, il cuit qand même dans l'huile et dans son jus mais faut penser qu'il n'y a pas de sauce
je zou pour mieux revenir
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