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Filet de pangassius

6 réponses · 948 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • Filet de pangassius
  • courgettes
  • tomates
  • huile
  • oignons
  • ail
  • sel
  • poivre
  • thym
  • laurier
Recette certifiée 100% sans IA
Super bon, mes papilles sont en fête!!!!!!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Au menu

Filet de pangassius, courgettes, tomates
Faire revenir dans un peu d'huile, oignons, ail.
Ajouter une courgette en rondelles et de tomates, sel, poivre, thym, laurier et terminer pas les filets de pangassius.
Couvrir de papier d'argent et passer au four 30mn, enlever le papier d'argent et laisser encore 5mn sous le grill.
C'est Okey ! C'était super bon, avec des tagliatelles.
2
Super bon, mes papilles sont en fête!!!!!!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

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Filet de pangassius, courgettes, tomates
Faire revenir dans un peu d'huile, oignons, ail.
Ajouter une courgette en rondelles et de tomates, sel, poivre, thym, laurier et terminer pas les filets de pangassius.
Couvrir de papier d'argent et passer au four 30mn, enlever le papier d'argent et laisser encore 5mn sous le grill.
C'est Okey ! C'était super bon, avec des tagliatelles.
isalain a écrit :


Roulement de yeux filet de pangassius... OK ! mais ce fameux filet de pangassius a certainement un autre nom... si ce n'est pas le cas, qu'est que le pangassius ? embarrassé (oops)
3
Bonjour Mitokola,

Un autre nom pour le pangassius ? Je ne connais que celui là!!!!!
Une fois cuit il est très sec, donc la sauce est bien venue!
Pour le goût Ooolala (C'est quoi ce bin's !) !! Il se rapproche peut-être "du loup", mais sans l'affirmer!!! Enfin bref j'adore!!!! Etoiles Magie
4
bonjour
je travaille en poissonnerie et c'est vrai que nous vendons ce filet depuis peu et nous avons de bon retour des clients .nous l' appelons panga pour faire plus court . c'est un poisson d'eau douce qui vient du wietnam et qui arrive décongelé.
voilà un supplément d'info.
je dois le goûter prochainement et en + il est pas cher Très Heureux
amelie
5
je l'ai cuisiné ce n'est pas terrible comme poisson en plus il avait le goût du cuir et mon poissonnier avit omis de me dire qu'il est en décongélation.je préfère les poissons de nos régions!!!! Cligne de l'oeil
6
bonjour
je travaille en poissonnerie et c'est vrai que nous vendons ce filet depuis peu et nous avons de bon retour des clients .nous l' appelons panga pour faire plus court . c'est un poisson d'eau douce qui vient du wietnam et qui arrive décongelé.
voilà un supplément d'info.
je dois le goûter prochainement et en + il est pas cher Très Heureux
amelie
amelie3010 a écrit :


Rire (lol) merci beaucoup pour les renseignements,

Roulement de yeux est-ce le poisson qui entre dans la composition du Cha CA à Hanoïe ?

c'est une recette excellente de poisson coupé en morceaux et frit avec différents légumes vietnamiens, ainsi que toutes sortes d'ingrédients et fruits secs...
7
personnellement je ne le trouve pas du tout sec... j'ai fait la semaine dernière un poélée de poisson et boulghour façon pesto et c'était délicieux sans vraie sauce!

Cligne de l'oeil