Ingrédients
Équivalences
- filets de poisson (saumon, ou lieu, ou espadon ou...)
- sel
- poivre
- estragon
- jus d'un citron
- crème fraîche liquide entière
Tu peux faire un filet de poisson au four à la crème accompagné de riz blanc.
Dans un plat allant au four tu disposes tes filets de poisson (saumon, ou lieu, ou espadon ou.... ) tu mets du sel, du poivre et de l'estragon.
Tu arroses du jus d'un citron et recouvres le tout de crème fraîche liquide entière.
Tu mets au four 200° 15 à 20 minutes.
C'est prêt à être mis dans l'assiette.
Bon appétit.
Dans un plat allant au four tu disposes tes filets de poisson (saumon, ou lieu, ou espadon ou.... ) tu mets du sel, du poivre et de l'estragon.
Tu arroses du jus d'un citron et recouvres le tout de crème fraîche liquide entière.
Tu mets au four 200° 15 à 20 minutes.
C'est prêt à être mis dans l'assiette.
Bon appétit.