Ingrédients
Équivalences
- 6 filets de poissons (colin, cabillaud, merlan, etc.)
- 6 courgettes
- 1 kg de tomates
- 30 el de crème fraîche épaisse.
- 1 c. à soupe de moutarde forte.
- 50 g de gruyère râpé.

GRATIN DE POISSON AUX TOMATES
POUR 6 PERSONNES :
• 6 filets de poissons (colin, cabillaud, merlan, etc.)
• 6 courgettes
• 1 kg de tomates
• 30 el de crème fraîche épaisse.
• 1 c. à soupe de moutarde forte.
• 50 g de gruyère râpé.
• Huile, sel et poivre
Préparation : 30 minutes – Cuisson : 40 minutes
Pelez les tomates à l’aide d’un économe et retirez les pédoncules. Pelez-les et coupez-les en lamelles.
Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles. Plongez-les 10 minutes dans l'eau bouillante salée, égouttez-les.
Préchauffez le four à th.6-180°C.
Fouettez la crème et la moutarde. Salez et poivrez légèrement.
Mettez les rondelles de courgettes dans le fond du plat. Recouvrez de filets de poissons. Versez par-dessus la crème à la moutarde et recouvrez de tranches de tomate. Parsemez de gruyère râpé et enfournez.
Laissez cuire environ 30 minutes.
Bon appétit
• 6 filets de poissons (colin, cabillaud, merlan, etc.)
• 6 courgettes
• 1 kg de tomates
• 30 el de crème fraîche épaisse.
• 1 c. à soupe de moutarde forte.
• 50 g de gruyère râpé.
• Huile, sel et poivre
Préparation : 30 minutes – Cuisson : 40 minutes
Pelez les tomates à l’aide d’un économe et retirez les pédoncules. Pelez-les et coupez-les en lamelles.
Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles. Plongez-les 10 minutes dans l'eau bouillante salée, égouttez-les.
Préchauffez le four à th.6-180°C.
Fouettez la crème et la moutarde. Salez et poivrez légèrement.
Mettez les rondelles de courgettes dans le fond du plat. Recouvrez de filets de poissons. Versez par-dessus la crème à la moutarde et recouvrez de tranches de tomate. Parsemez de gruyère râpé et enfournez.
Laissez cuire environ 30 minutes.
Bon appétit
