Ingrédients
Équivalences
- 1 aile de raie émiettée
- brocolis
- carottes en rondelle
- pommes de terre cuites avec la peau
- crème fraiche liquide (ou crème légère)
- poudre d'ail
- poudre de crevette
- sel
- poivre
- gruyère
- mimolette
Gratin de poisson au trois légumes Ce que ma fais mon mari pour ce midi
Une belle aile de raie, des brocolis, des carottes en rondelle, des pommes de terre cuite avec la peau
Cuire tout les ingrédients les mettre dans un plat à gratin alterner mettre de la crème fraiche liquide (crème légère pour ceux qui sont au régime) de la poudre d’ail, poudre aussi de crevette (vous pouvez mettre des crevettes) sel poivre du gruyère sur le dessus et sur le gruyère il avait mis quelque fine tranche de mimolette un régal.
Quand la mimolette et fondu et que le gruyère et bien doré c’est prêt.
Bonne appétits
ps: il faut bien sur émietté l'aile de raie épluché les pommes de terre le coupé en rondelles
