Bonjour, Je suis pétrie d'arthrose et mon ostéopathe me déconseille certains aliments en particulier les laitages...
Par contre, il serait bon que je mange du poisson , mais compte tenu de mon penchant naturel pour la crème fraîche, le beurre et le gruyère (enfin, les fromages en général!) je n'ai guère que des recettes à base de ces produits.
Ca va être dur. Merci de m'aider.
A +
Par contre, il serait bon que je mange du poisson , mais compte tenu de mon penchant naturel pour la crème fraîche, le beurre et le gruyère (enfin, les fromages en général!) je n'ai guère que des recettes à base de ces produits.
Ca va être dur. Merci de m'aider.
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