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Lotte au coulis de poivrons rouges

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 cuillère(s) à soupe d' Huile d'olive
  • 8 brin(s) de Ciboulette
  • 1 boîte(s) de Poivron(s) rouge(s)
  • Sel, poivre
  • 4 tranche(s) de Lotte
Recette certifiée 100% sans IA
Lotte au coulis de poivrons rouges

Préparation : 10 minutes

Cuisson : 5 minutes

Pour 4 personnes

- 2 cuillère(s) à soupe d' Huile d'olive
- 8 brin(s) de Ciboulette
- 1 boîte(s) de Poivron(s) rouge(s)
- Sel, poivre
- 4 tranche(s) de Lotte

Flêche (Voir ICI) Passez la ciboulette sous l'eau courante.

Flêche (Voir ICI) Conservez quelques brins pour la décoration, ciselez le reste.

Flêche (Voir ICI) Egouttez les poivrons et passez-les au mixeur pour obtenir un coulis.

Flêche (Voir ICI) Salez et poivrez

Flêche (Voir ICI) faites chauffer à feu doux dans une casserole.

Flêche (Voir ICI) Ajoutez la ciboulette ciselée.

Flêche (Voir ICI) Faites chauffer l'huile dans une poêle sans la laisser fumer.

Flêche (Voir ICI) Mettez-y à cuire les tranches de lotte Temps/durée 3 minutes d'un côté, 2 de l'autre.

Flêche (Voir ICI) Salez et poivrez.

Idée Dans les assiettes de service déposez les tranches de lottes poêlées et nappez-les de coulis de poivrons

servir

OUaha c'est trop bon !