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Merlu koskera

1 réponse · 2252 vues

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Salut
Il ya qq années déjà, j'ai mangé à St -Jean-de Luz un plat qui se nomme (je crois)le merlu cochequera( a lire phonetiquement ) .ESt-ce que qqn connaît ?Si oui, j'aimerais bien avoir la recette. Merci d'avance.
karine
2 Recette

Merlu Koskera aux Asperges et Coquillages

Ingrédients Équivalences
  • 4 darnes de merlu
  • une botte d'asperges blanches (une douzaine)
  • 500 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de palourdes
  • 250 g de moules
  • 2 gousses d'ail
  • laurier, persil haché, huile d'olive, farine
  • 40cl de fumet de poisson
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 1 piment vert
  • 2 oeufs
Recette certifiée 100% sans IA
effectivement , cela s'appelle : le merlu koskera
c'est un mélange de merlu, de coquillages, d'ouefs durs et de légumes frais.
c'est un délicieux plat complet.

je te donne la recette

pour 4 personnes :
Flêche (Voir ICI) 4 darnes de merlu
Flêche (Voir ICI) une botte d'asperges blanches (une douzaine)
Flêche (Voir ICI) 500 g de petits pois frais écossés
Flêche (Voir ICI) 250 g de palourdes
Flêche (Voir ICI) 250 g de moules
Flêche (Voir ICI) 2 gousses d'ail
Flêche (Voir ICI) laurier, persil haché, huile d'olive, farine
Flêche (Voir ICI) 40cl de fumet de poisson
Flêche (Voir ICI) 10 cl de vin blanc sec
Flêche (Voir ICI) 1 piment vert
Flêche (Voir ICI) 2 oeufs
sel et poivre du moulin

1-Peler les asperges, les faires cuire à l'eau bouillante pendant une vingtaine de minutes.
les égoutter
faire également cuire les petits pois à l'eau bouillante salée pendant 5 minutes, les égoutter.
laver les moules et les palourdes.

2-Peler et hacher les gousses d'ail, mélanger avec une feuille de laurier émiettée et 2 c. à soupe de persil.
faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une cocotte; ajouter le hachis précedent et faire revenir en remuant 2 minutes.
y poser les darnes de merlu légèrement farinées, salées et poivrées.
les saisir juste des 2 côtés, puis verser le fumet et le vin blanc.
ajouter le piment haché et mélanger délicatement.

3-Ajouter enfin les petits pois et les asperges tronçonnées et laisser mijoter tranquillement pendant 15 minutes.
pendant ce temps, faire cuire les oeufs durs, les ecaler.les couper en 2
faire égalemnt ouvrir les palourdes et les moules sur feu vif dans une cassrole couverte.
égoutter
quelques minutes avant la fin de cuisson du merlu, ajouter les coquillages et les demi-oeufs durs.
servir très chaud Razz (Ha ouaip :-p)

et voilà , j'espère que cela te rapellera tes vacances à ST JEAN DE LUZ
A BIENTÖT