Ingrédients
Équivalences
- 150 GR DE CABILLAUDE
- 150 GR DE MERLAN
- 150 GR DE SAUMON
- 200 GR DE CHAMPIGNONS DE PARIS
- 200 G HARICOTS VERTS
- 80 GR DE BEURRE
- 20 CL DE LAIT
- 2 CS CREME FRAICHE
- 1CS DE CIBOULETTE HACHEE
- 1 CS PERSIL HACHE
- 1 ECHALOTE
- 600 GR DE POMMES DE TERRE
Pour 4 pers
150 Gr de cabillaude
150 Grde merlan
150 Gr de saumon
200 Gr de champignons de paris
200 G haricots verts
80 Gr de beurre
20 Cl de lait
2 Cs creme fraiche
1CS De ciboulette hachee
1 Cs persil hache
1 Echalote
600 Gr de pommes de terre
Farine
Chapelure
Cuire a l'eau les pommes de terre et les haricots verts
Hacher l'echalote le persil et la ciboulette
Puree :
Passer les pommes de terre au moulin a legumes ajouter un peu de beurre 1 cs de creme fraiche et le lait
Melanger le tout. Saler
Poissons :
Couper les 3 filets de poisson en grosses lanieres [DANS LE SENS DE LA LARGEUR POUR EVITER QU'ILS NE S'EMIETTENT]
Les fariner et les poeler legerement au beurre et a l'huile
Saler poivrer
Champignons :
Emincer et poeler les champignons au beurre
Ajouter la creme fraiche l'echalote la ciboulette le persil
Saler poivrer
Montage :
Beurrer un plat a gratin puis mettre des couches successives de :
Poissons haricots verts et champignons
Recouvrir le tout de puree
Saupoudrer de chapelur
Mettre quelques noisettes de beurre
Enfourner quelques minutes
Th. 7/8
150 Gr de cabillaude
150 Grde merlan
150 Gr de saumon
200 Gr de champignons de paris
200 G haricots verts
80 Gr de beurre
20 Cl de lait
2 Cs creme fraiche
1CS De ciboulette hachee
1 Cs persil hache
1 Echalote
600 Gr de pommes de terre
Farine
Chapelure
Cuire a l'eau les pommes de terre et les haricots verts
Hacher l'echalote le persil et la ciboulette
Puree :
Passer les pommes de terre au moulin a legumes ajouter un peu de beurre 1 cs de creme fraiche et le lait
Melanger le tout. Saler
Poissons :
Couper les 3 filets de poisson en grosses lanieres [DANS LE SENS DE LA LARGEUR POUR EVITER QU'ILS NE S'EMIETTENT]
Les fariner et les poeler legerement au beurre et a l'huile
Saler poivrer
Champignons :
Emincer et poeler les champignons au beurre
Ajouter la creme fraiche l'echalote la ciboulette le persil
Saler poivrer
Montage :
Beurrer un plat a gratin puis mettre des couches successives de :
Poissons haricots verts et champignons
Recouvrir le tout de puree
Saupoudrer de chapelur
Mettre quelques noisettes de beurre
Enfourner quelques minutes
Th. 7/8