Ingrédients
Équivalences
- 3 poivrons (1 jaune, 1 rouge, 1 vert)
- 1 oignon
- 2 grosses boîtes de thon
- huile d'olive
- sel
- poivre
Je ne sais pas exactement comment nommer cette recette ni si elle existe déjà, c'est une expérimentation que j'ai faite un jour et depuis il m'arrive souvent de la faire, cela peut se manger chaud ou froid, en apéritif comme tapas à tartiner ou comme plat, accompagné de riz au curry par exemple.
Pour cela il vous faudra :
3 poivrons (1 jaune, 1 rouge, 1 vert)
1 oignon
2 grosses boîtes de thon
de l'huile d'olive
sel, poivre
Couper les poivrons en petits dés.
Coupez et hâchez l'oignon
Faites revenir à la poêle les poivrons et les oignons dans de l'huile d'olive.
Faites cuire à part, le thon, dans de l'huile d'olive. Salez, poivrez.
Lorsque les oignons et poivrons sont prêts (aspect confituré), mélangez les au thon et faites les cuire ensemble quelques minutes.
Voilà c'est prêt.
Désolé pour les explications peut-être un peu mal organisées, c'est ma première recette ici. Dites moi si vous l'essayez et si ça vous plaît
Pour cela il vous faudra :
3 poivrons (1 jaune, 1 rouge, 1 vert)
1 oignon
2 grosses boîtes de thon
de l'huile d'olive
sel, poivre
Couper les poivrons en petits dés.
Coupez et hâchez l'oignon
Faites revenir à la poêle les poivrons et les oignons dans de l'huile d'olive.
Faites cuire à part, le thon, dans de l'huile d'olive. Salez, poivrez.
Lorsque les oignons et poivrons sont prêts (aspect confituré), mélangez les au thon et faites les cuire ensemble quelques minutes.
Voilà c'est prêt.
Désolé pour les explications peut-être un peu mal organisées, c'est ma première recette ici. Dites moi si vous l'essayez et si ça vous plaît
