Purée de Sardine aux Citrons et Noix

kikou à tous

Encore 1 ptit re7 facile pour tout ceux ki kom moi ne sont pas des pros de la cuisine

Ingrédients pour 4 personnes

4 bols a gratins
pour la farce
3 bte de sardine à la tomate
1 pte boite de concentré de tomate
2 citrons
2 oeufs durs
80 gr de noix décortiquées
1 gros pion d'ail
sel poivre
gruyére
Pour la purée :
du lait et 1 sachet de purée (pour les courageuses 600 gr de pom2ter et ... un éplucheur )

Attention c parti ...

faire cuire les oeufs durs.

Dans un saladier écraser ensemble les sardines, le concentré de tomate. Ajouter le jus des citrons et l'ail coupée tres fin.
Ecraser les noix et les mettres dans le saladier avec la farce.

Eplucher les oeufs durs et les écraser avec une fourchette puis les mettre oci dans le saladier.

Sel poivre et bien mélanger

mettre la purée dans les bols et faire un puit au milieu pour y mettre de la farce de sardine.
Faire la même chose dans les 4 bols
Mettre un peu de gruyére rapé sur le dessus

Gratiner env 15 min au four

Voila c super bon mais ne prévoyer pas un gros dessert parceke c +tot copieux ...

bye bye et @+