Carpe à la coriandre et aux tomates
- bouquet de coriande/persil haché très fin (au mixeur)
- 1 demi verre d'eau
- sel
- 5 gousses d'ail
- 2 cuillères à soupe de piment doux
- 1 cuillère à soupe de cumin
- 2 cuillères à soupe d'huile
- jus d'un citron
- carpe (écaillé, lavé, vidé, et entaillé légérement)
- pomme de terre épluchés et coupés en rondelles
- sel et poivre
- tomates
- 2 ou 3 poivrons verts découpés en lanières (déjà grillés pour enlever la peau)
bonjour
tu peux préparer une sauce marinade (qu'on appelle chermoula)
composée de :
1 bouquet de coriande/persil haché très fin (au mixeur) avec un demi verre d'eau, un peu de sel, 5 gousses d'ail, 2 cuillères à soupe de piment doux, 1 cuillère à soupe de cumin, 2 cuillères à soupe d'huile, 1 jus d'un citron.
Tu mets ta carpe (écaillé, lavé, vidé, et entaillé légérement) à mariner quelques heures dans cette sauce pour qu'elle s'imprégne bien (et que le gout de vase disparaisse)
Ensuite tu la mets dans le plat pour le four, sur une couche de pomme de terre épluchés et coupés en rondelles, un peu de sel et poivre, tu places quelques rondelles de tomates, sur le poisson et tout autour, 2 ou 3 poivrons verts découpés en lanières (déjà grillés pour enlever la peau), tu verses la marinade (sauce) sur le poisson et tu fais cuire au four moyen, arroser de temps en temps avec le jus jusqu'à ce que le poisson et les légumes dorent au four.