Morue à la CréolePortions: 6
Temps de préparation: 40 minutes
Remarques:
- Dessalage : 12 h
- Cuisson : 10 min
- Pour 4-6 personnes
750 g de morue
1,5 kilogrammes de tomates
2 oignons
4 gousses d'ail
2 dl d'huile d'olive environ
1 pointe de poivre de Cayenne
2 poivrons verts
1 citron vert
sel
poivre
Faire dessaler la morue. La plonger dans l'eau froide, porter à ébullition et cuire à petits frémissements pendant 5 à 7 min. L'égoutter, l'effeuiller et enlever les arêtes. Ébouillanter les tomates et les peler. En mettre 6 de côté puis épépiner et couper en morceaux le reste. Éplucher les oignons et l'ail et les hacher. Dans une cocotte, verser 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive et y faire revenir les oignons. Quand ils sont dorés, ajouter les tomates et l'ail, 1 pointe de cayenne, saler, poivrer et cuire jusqu'à ce que la plus grande partie du liquide soit évaporée.
Préchauffer le four à 230 °C. Couper en deux et épépiner les 6 tomates. Ouvrir et nettoyer intérieurement les poivrons verts et les détailler en languettes. Dans une poêle, verser 2 cuillerées d'huile et faire dorer tomates et poivrons, saler, poivrer (retourner les tomates pour les dorer des deux côtés). Huiler un plat à gratin et y étaler la fondue de tomate. Disposer dessus la morue effeuillée La recouvrir avec les demi-tomates et les languettes de poivron. Verser 2 cuillerées à soupe d'huile et cuire 10 min au four en arrosant avec un peu de jus de citron vert (1 ou 2 citrons). Servir brûlant avec un riz à la créole.

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Portions: 6
Temps de préparation: 40 minutes
Remarques:
- Dessalage : 12 h
- Cuisson : 10 min
- Pour 4-6 personnes
750 g de morue
1,5 kilogrammes de tomates
2 oignons
4 gousses d'ail
2 dl d'huile d'olive environ
1 pointe de poivre de Cayenne
2 poivrons verts
1 citron vert
sel
poivre
Faire dessaler la morue. La plonger dans l'eau froide, porter à ébullition et cuire à petits frémissements pendant 5 à 7 min. L'égoutter, l'effeuiller et enlever les arêtes. Ébouillanter les tomates et les peler. En mettre 6 de côté puis épépiner et couper en morceaux le reste. Éplucher les oignons et l'ail et les hacher. Dans une cocotte, verser 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive et y faire revenir les oignons. Quand ils sont dorés, ajouter les tomates et l'ail, 1 pointe de cayenne, saler, poivrer et cuire jusqu'à ce que la plus grande partie du liquide soit évaporée.
Préchauffer le four à 230 °C. Couper en deux et épépiner les 6 tomates. Ouvrir et nettoyer intérieurement les poivrons verts et les détailler en languettes. Dans une poêle, verser 2 cuillerées d'huile et faire dorer tomates et poivrons, saler, poivrer (retourner les tomates pour les dorer des deux côtés). Huiler un plat à gratin et y étaler la fondue de tomate. Disposer dessus la morue effeuillée La recouvrir avec les demi-tomates et les languettes de poivron. Verser 2 cuillerées à soupe d'huile et cuire 10 min au four en arrosant avec un peu de jus de citron vert (1 ou 2 citrons). Servir brûlant avec un riz à la créole.
