Filets de sandre au sauté de champignons et crème fraîche
- 4 filets de sandre (de 180g chacun)
- 400 g pleurotes
- 400 g champignons de couche (champignons de Paris, pleurotes...)
- 150 g haricots verts extra fins
- 2 c. à soupe huile de noix
- 2 c. à soupe crème fraîche
- 1 citron
- vinaigre de vin blanc
- sel
- poivre du moulin
- beurre
Filets de sandre aux champignons
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 20 min
Ingrédients :
sandre (de 180g chacun) : 4 filets
pleurotes : 400 g
champignons de couche (champignons de Paris, pleurotes...) : 400 g
haricots verts extra fins : 150 g
huile de noix : 2 c. à soupe
crème fraîche : 2 c. à soupe
citron : 1
vinaigre de vin blanc
sel, poivre du moulin
Préparation :
Brossez les champignons, émincez-les et faites-les sauter à la poêle avec la moitié du beurre, salez et poivrez. Mélangez l'huile de noix, la crème fraîche et le jus de citron dans un bol. Egouttez les champignons et versez-les dans un saladier. Ajoutez la sauce et réservez. Lavez et épongez les filets de sandre. Salez et poivrez. Rangez-les dans un plat beurré, parsemez de quelques noisettes de beurre et faites cuire au four à th.6 (180°C) pendant 10 min. Sortez le plat du four, déposez sur les assiettes de service, arrosez de quelques gouttes de vinaigre de vin blanc, puis ajoutez la sauce aux champignons et des tagliatelles.
Modifié (oct. 2003)