Ingrédients
Équivalences
- 2 pavés de saumon ( environ 250g l'un)
- 2 blancs de poireaux
- 2 carottes
- crème fraîche
- ciboulette
- sel
- poivre
- huile d'olives
- 2 carrés d'aluminium
SAUMON EN PAPILLOTES
Pour 2 personnes.
Ingrédients:
2 pavés de saumon surgelés ou frais ( environ 250g l'un )
2 blancs de poireaux
2 carottes
crème fraîche
ciboulette
sel
poivre
huile d'olives
2 carrés d'aluminium
Laisser décongeler les pavés de saumon. Couper les légumes en fines rondelles et les précuire à la vapeur ou dans de l'eau légèrement salée.
Verser un peu d'huile d'olives sur l'aluminium et déposer sur chaque feuille un saumon, les morceaux de carottes et les rondelles de poireaux, la ciboulette, du sel, du poivre et de la crème fraîche.
Refermer les papillotes et passer au four une vingtaine de minutes.
Accompagnement: riz.
Pour 2 personnes.
Ingrédients:
2 pavés de saumon surgelés ou frais ( environ 250g l'un )
2 blancs de poireaux
2 carottes
crème fraîche
ciboulette
sel
poivre
huile d'olives
2 carrés d'aluminium
Laisser décongeler les pavés de saumon. Couper les légumes en fines rondelles et les précuire à la vapeur ou dans de l'eau légèrement salée.
Verser un peu d'huile d'olives sur l'aluminium et déposer sur chaque feuille un saumon, les morceaux de carottes et les rondelles de poireaux, la ciboulette, du sel, du poivre et de la crème fraîche.
Refermer les papillotes et passer au four une vingtaine de minutes.
Accompagnement: riz.