Ingrédients
Équivalences
- 2 escalopes de jambon.
- 3/4 d'une courgette ou +.
- 2 tomates.
- 1/2 poivron jaune.
- 2 échalotes.
- 2 belles gousses d'ail ou ( 4 ).
- sel fin,poivre.
- huile d'olive.
- herbes de Provence.
- 50 gr de beurre doux.
- 50 gr de gruyère râpé.
- 50 gr de farine.
- sel,poivre.herbes de Provence.
Crumble aux escalopes de jambon et légumes de saison.
Ingrédients:
2 escalopes de jambon.
3/4 d'une courgette ou +.?.
2 tomates.
1/2 poivron jaune.
2 échalotes.
2 belles gousses d'ail ou ( 4 ).
sel fin,poivre.
huile d'olive.
herbes de Provence.
pour la pâte à crumble:
50 gr de beurre doux.
50 gr de gruyère râpé.
50 gr de farine.
sel,poivre.herbes de Provence.
Préparation:
préchauffer le four chaleur tournante à 200°C.
laver les tomates et la courgette et le poivron,essuyer-les.
éplucher 1 peau sur 2 la courgette,passer à la mandoline.
éplucher le poivron et couper en dés.
couper le beurre en petits dés.
éplucher les tomates.
1 tomate couper en cubes pour la mixer.
1 tomate évidée-la et couper en petits dés.
ôter la pelure et couper finement les échalotes.
ôter la pelure des gousses d'ail et couper.
mixer grossièrement les petites biscotte ou,( 2 grandes ).= 50 grammes.
huiler le plat à four haut.
faites la pâte à crumble salé:
dans un bol écrasé avec vos mains:
le beurre,les biscottes écrasées,la farine,sel,poivre,herbes de Provence.
dans un mixeur ajouter les dés de tomates et l'ail,sel,poivre.
dans une poêle y ajouter en remuant permanence avec une spatule:
les rondelles de courgettes faites fondre doucement.
cuisez doucement.
versez dans le plat huiler.
ajouter les dés d'escalopes de jambon.
faites revenir et remuer.
cuisez + fort.
versez dessus les courgettes.
huiler la poêle et ajouter les dés de poivron et les échalotes.
faites fondre doucement en remuant doucement.
versez dessus les dés d'escalopes.
ajouter les dés de tomates.
cuisez doucement.
verser sur les dés de poivron.
versez dessus le coulis de tomates.
ensuite versez la pâte à crumble.
mettre au four chaud à 180°C = 20/30 minutes.
** bon appétit**
Ingrédients:
2 escalopes de jambon.
3/4 d'une courgette ou +.?.
2 tomates.
1/2 poivron jaune.
2 échalotes.
2 belles gousses d'ail ou ( 4 ).
sel fin,poivre.
huile d'olive.
herbes de Provence.
pour la pâte à crumble:
50 gr de beurre doux.
50 gr de gruyère râpé.
50 gr de farine.
sel,poivre.herbes de Provence.
Préparation:
préchauffer le four chaleur tournante à 200°C.
laver les tomates et la courgette et le poivron,essuyer-les.
éplucher 1 peau sur 2 la courgette,passer à la mandoline.
éplucher le poivron et couper en dés.
couper le beurre en petits dés.
éplucher les tomates.
1 tomate couper en cubes pour la mixer.
1 tomate évidée-la et couper en petits dés.
ôter la pelure et couper finement les échalotes.
ôter la pelure des gousses d'ail et couper.
mixer grossièrement les petites biscotte ou,( 2 grandes ).= 50 grammes.
huiler le plat à four haut.
faites la pâte à crumble salé:
dans un bol écrasé avec vos mains:
le beurre,les biscottes écrasées,la farine,sel,poivre,herbes de Provence.
dans un mixeur ajouter les dés de tomates et l'ail,sel,poivre.
dans une poêle y ajouter en remuant permanence avec une spatule:
les rondelles de courgettes faites fondre doucement.
cuisez doucement.
versez dans le plat huiler.
ajouter les dés d'escalopes de jambon.
faites revenir et remuer.
cuisez + fort.
versez dessus les courgettes.
huiler la poêle et ajouter les dés de poivron et les échalotes.
faites fondre doucement en remuant doucement.
versez dessus les dés d'escalopes.
ajouter les dés de tomates.
cuisez doucement.
verser sur les dés de poivron.
versez dessus le coulis de tomates.
ensuite versez la pâte à crumble.
mettre au four chaud à 180°C = 20/30 minutes.
** bon appétit**