Bonjour Lena
J'enlève la couenne et le gras de la rouelle,
ensuite dans une cocotte : un peu de matière grasse (très peu) je fais revenir la rouelle, puis je baisse le feu, un peu d'oignon, sel poivre, je continue la cuisson ensuite je déglace avec un peu de vin blanc, champignons de paris, tu laisses mijoter, normalement ça fait un super jus et tu peux servir : pâtes, petites pommes de terre,haricots verts etc..purée enfin tout quoi !
Aussi tu peux la découper en petits morceaux faire revenir, cumin oignon, un peu de crème fraîche mijoter
Egalement ça s'accomode super bien avec une sauce tomate, toujours le même principe : rôtir au début, puis feu plus doux
Bisous !!
