Ingrédients
Équivalences
- 1 cc bombée cumin
- 1 cc bombée massale
- sel poivre piment d'espelette
- 2 oeufs (car on a ajouté un oignon haché)
- Tomate en boîte
- Poivron en boite
- Concentré de tomate
- 1 cc de miel
- Herbes de provence
Rouelle de porc .
1 cc bombée cumin / face
1 cc bombée massale / face
sel poivre piment d'espelette
Je l'ai faite saisir sur les deux faces à feu vif.
En même temps j'ai ajouter un oignon haché.
Puis j'ai baissé et j'ai ajouté ce qui me restait dans mon placard :
Tomate en boîte,
Poivron en boite aussi,
Concentré de tomate,
1 cc de miel,
Herbes de provence
Je crois que c'est tout. Cuire une heure environ (la rouelle n'était pas tout à faitr recouverte).
Le porc adore les épices
1 cc bombée cumin / face
1 cc bombée massale / face
sel poivre piment d'espelette
Je l'ai faite saisir sur les deux faces à feu vif.
En même temps j'ai ajouter un oignon haché.
Puis j'ai baissé et j'ai ajouté ce qui me restait dans mon placard :
Tomate en boîte,
Poivron en boite aussi,
Concentré de tomate,
1 cc de miel,
Herbes de provence
Je crois que c'est tout. Cuire une heure environ (la rouelle n'était pas tout à faitr recouverte).
Le porc adore les épices