Beaucoup d'allergie commme faire?

bonjours

Qui peut m'aider mons fils de 16 ans est allergique aux oeufs, au lait,
au soja, au gluten, au banane, au poulet
c'est pas facile au cotidien pour lui et si vous avez des recettes
je serais très contente mais c'est pas facile a trouvé
merci