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Recettes avec substitut d'oeuf.

24 réponses · 2750 vues

1
Bonjour,

Cela fait plusieurs semaines que je viens sur le ce forum et quel bonheur Très Heureux Très Heureux .... à chaque fois, je fais le plein de recettes délicieuses et d'astuces hyper sympas...

Aujourd'hui, je viens déjà vous demander conseil...

Je suis la maman d'un petit loulou de 18 mois allergique aux oeufs, lait, arachide, moutarde et poissons.

J'ai acheté du substitut d'oeuf. Puis-je prendre n'importe quelle recette avec des oeufs et utiliser mon substitut à la place ou alors c'est plus compliqué ????

Merci,
Zara
2
Je remplace l'oeuf tout simplement par le substitut. Des fois cela marche mieux que d'autres confus (ennuyé)
3
Heureux moi aussi j'utilise le substitue d'oeufs et c genial pour l'instant je l'ai utiliser dans une tarte aux poireaux , un flan (avec la poudre impe...l)et trop bon , dans des crepes (un peu cahoutchouteuse mais bonne)n'esite pas a l'utiliser dans les aliment que tu veux donner a ton fils ou il y as de l'oeuf dedans
Bisou a toi et ton petit bonhomme
4
Merci les filles.... Heureux Heureux

Hier, j'ai essayé une recette de biscuits au chocolat (trouvée sur le site, bien sûr !!!)...et mon loulou a adoré... J'ai la Banane ! ...

Un tout grand merci à toutes celles qui pensent à nous pour des recettes "sans"... Fiesta

A +
Zara
5
confus (ennuyé) je voudrais faire une recette de gateau mais probleme il disent qu'il faus 4 blanc d'oeufs et je ne c pas si avec mon substitut d'oeufs je peux faire que des blancs d'oeufs car j'ai 2 gravure sur la cuilliere une de 10ml et une de 5ml et je dois melangee une cuilliere entiere avec 40ml d'eau
confus (ennuyé) quesque je dois faire????
6
J'ai exactement le même problème que toi...du coup, pour l'instant je ne fais que des recettes avec des oeufs entiers que je remplace par mon substitut !!!!

Idée Mais bon, pq ne pas essayer.....un blanc = 1/2 mesure de substitut ???? Je n' y crois pas de trop mais si j'essaye, je te tiens au courant...

zara
7
Heureux merci
mais si on met une demi-mesure ?on met combien en eau car pour une entiere il faus 40 ml d'eau, faus t'il en mettre pareille?
tu me dit si tu essaie et que si sa marche Cligne de l'oeil
8 Recette

Gauffres aux substituts d'oeuf et beurre

Ingrédients Équivalences
  • 250g de farine
  • 150g de sucre
  • 125g de beurre autorisé
  • 1 paquet de sucre vanillé
  • 2 substituts d'oeuf
  • 1 pincée de sel
  • 5càs d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
salut chipi,

hier j'ai fait des gauffres avec du substitut d'oeuf.... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! un vrai régal Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! ....je te donne la recette pour +/- une quinzaine de petites gauffres:

250g de farine
150g de sucre
125g de beurre autorisé
1 paquet de sucre vanillé
2 substituts d'oeuf
1 pincée de sel
5càs d'eau


Flêche (Voir ICI) Flêche (Voir ICI) mélanger la farine, le sucre, le substitut, la pincée de sel puis le beurre fondu et en dernier les 5càs d'eau.

A faire cuire +/- 3 min...

Bon app !!
bouhouhouh
9
Heureux merci
mais tu n'as pas essayer une recette qu'avec des blanc ou des jaunes????
car l'anniv de mon fils approche et les gateaux que je veux lui faire sont avec l'amoitier de l'oeufs
merci d'avance
10
non, pas encore....
11 Recette

Gâteau aux pommes et chocolat au substitut d'oeuf

Ingrédients Équivalences
  • 3 doses de substitut
  • 150g de sucre
  • 125g de beurre
  • 200g de farine
  • 1 sachet de backing
  • 2 pommes
  • des petits morceaux de chocolat
Recette certifiée 100% sans IA
Voilà, j'ai essayé une recette où, à la base, il faut séparer les blancs des jaunes et les monter en neige.... moi, à la place, j'ai mis mon substitut....

Recette:
3 doses de substitut
150g de sucre
125g de beurre
200g de farine
1 sachet de backing
2 pommes
des petits morceaux de chocolat


Flêche (Voir ICI) Faire fondre le beurre
Flêche (Voir ICI) mélanger les substituts avec le sucre
Flêche (Voir ICI) ajouter le beurre
Flêche (Voir ICI) ajouter la farine et le sachet de backing
Flêche (Voir ICI) ajouter les pommes coupées en cubes
Flêche (Voir ICI) ajouter des morceaux de chocolat coupés au couteau ou des pépites

Idée 45min à 210 °

Le résultat est bon au goût mais le gâteau n'a pas monté beaucoup et il est assez sec sur le dessus (la procahine fois, j'essaye 35 min à 180°)

zara
Cligne de l'oeil
12
Coucou,
J'ai vu qu'il existait en Belgique du subsistut de blanc d'oeuf, mais pas encore autorisé en France..

POur les crêpes, je préfére mettre de la fécule de pomme de Terre : 2 c à café = 1 oeuf..

Bon ap.....
Rire (lol)
13
confus (ennuyé) j'habite en france et j'ai trouver le subtitue d'oeufs en france aussi
donc c que c autoriser sinon je n'aurais pas pue l'acheter
14 Recette

Crêpes sans œufs

Ingrédients Équivalences
  • 100g de farine de riz
  • 40g de fésule de pommes de terre
  • 25cl de lait de soja
  • 30g de margarine sans lactose
  • une pincée de sel
  • 2 cuilleres à soupes de canderel
Recette certifiée 100% sans IA
J'ai fait des crêpes hier où il n'y aait même pas besoin de substitut d'oeufs, elles étaient délicieúses pas u tout caoutchouteuse....

100g de farine de riz
40g de fésule de pommes de terre
25cl de lait de soja
30g de margarine sans lactose
une pincée de sel
2 cuilleres à soupes de canderel

ca marche même pour les allergisque au gluten, au lait et les diabétiques.....
Bon apétit!
15 Recette

Crêpes soja-délicates sans œuf

Ingrédients Équivalences
  • 250g de farine
  • 1/2 l de lait de soja
  • 60ml d'huile de mais
  • 40g de sucre
Recette certifiée 100% sans IA
Voici ma recette de crêpes.....délicieuses et sans oeuf également....

Flêche (Voir ICI) 250 g de farine
Flêche (Voir ICI) 1/2 l de lait de soja
Flêche (Voir ICI) 60ml d'huile de mais
Flêche (Voir ICI) 40g de sucre

Depuis que je fais ces crêpes là.... je ne fais plus la recette "nromale" !!!!....car tout le monde les apprécie...

zara
Très Heureux
16
Bonjour,

J'en suis a mes débuts pour cuisiner sans oeuf.

Pourriez vous m'aider s.v.p. en me disant quels sont les substituts pour
un oeuf entier, un blanc d'oeuf et un jaune d'oeuf.

Aussi, lorsque vous indiqué le degré de cuisson, est en Farenheight ou en Centigrade.

Merci èa l'avance pour votre collaboration.

Nicole
17 Recette

Re: Recettes avec substitut d'oeuf.

Ingrédients Équivalences
  • 10g de poudre de substitution d'oeuf
  • 40ml d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
J'achète la poudre dans les magasins Bio. Mais elle ne remplace que les oeufs entier. Je crois pas que ca existe pour les blancs d'oeufs et les jaunes. En tout cas il faut pour 1 oeuf 10 grammes de poudre et 40 ml d'eau.
18
Pour moi, c'est la même chose....j'ai trouvé le substitut d'oeuf au Delhaize (Belgique) au rayon bio/diététique...

1 oeuf entier = 1 mesurette + 40 ml d'eau

Cela se vend dans une boite en métal pour +/- 35 oeufs....entiers... impossible de reconstituer le blanc ou la jaune uniquement....

Pour ma recette de gauffre, personne ne se rend compte qu'il s'agit de substitut !!!!

zara
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moi non plsu personne ne s'en rend compte. J'ai fait un cake gout banane aujourd'hui, c'était super bon et tout le monde en a redemandé
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Heureux salut
zara j'aimerais bien faire ta recette ou tu as remplacer le jaune et les blanc monter en neige par 3 cuillierea de substitues mais tu parle de backing c quoi car en france je ne c pas a quoi cela ressemble
Cligne de l'oeil merci mais t'en fais pas si tu ne peux pas me dire j'ai une copine en belgique qui va peut-etre pouvoir me le dire
Cligne de l'oeil bisous zara et a bientot
21
baking = levure chimique Cligne de l'oeil
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coucou chipi...

Bonne et heureuse année 2005
Hello, Kikou, Bonjour Hello, Kikou, Bonjour

kscades a tout à fait raison...ici, en Belgique le backing c'est la levure chimique....

cela se présente en sachet de 20g et, en règle général, ils disent de mettre un sachet pour 500g de farine...mais moi j'adapte en fonction de mes recettes...

zara
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merci c bien se qui ma semblee car quand j'ai bien regarder la recette je me suis dit mais une recette sens levure n'est plus une recette
merci quand meme
bonne anneee a toi aussi zara et aux autres aussi Cligne de l'oeil
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Bonjour

Mais où trouver vous à acheter du substitut d'oeuf en France ? J'ai déjà essayé les rayons diététiques des hyper, des pharmacies, des magasins bio...sans succès ! Pleure ou vraiment très malheureux

HELP !
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moi je le trouve chez geant ou casino si tu as
et c chez eux que je le trouve au rayon dietetique
Cligne de l'oeil courage