Ingrédients
Équivalences
- viandes
- haricots verts
Bonjour tout le monde !
D'abord, merci pour toutes les boooonnes recettes sur ce site !
Voilà, il me faudrait des idées menus pour un régime sans histamine.
C'est-à-dire sont interdits :
- Fromages fermentés
- Charcuterie
- Blanc d'oeuf
- Poissons coquillages, crustacés
- tomates, epinards, petits pois (sous toutes leurs formes)
- Aliments fermentés
- Fruits : banane, fraise, agrumes, noix et cacahuètes
- Chocolat et cacao
Il reste quoi à part les viandes et les haricots verts?!
Je suis en panne d'idées, alors si quelqu'un en a à partager, je prends !
Merci d'avance
Morphea
D'abord, merci pour toutes les boooonnes recettes sur ce site !
Voilà, il me faudrait des idées menus pour un régime sans histamine.
C'est-à-dire sont interdits :
- Fromages fermentés
- Charcuterie
- Blanc d'oeuf
- Poissons coquillages, crustacés
- tomates, epinards, petits pois (sous toutes leurs formes)
- Aliments fermentés
- Fruits : banane, fraise, agrumes, noix et cacahuètes
- Chocolat et cacao
Il reste quoi à part les viandes et les haricots verts?!
Je suis en panne d'idées, alors si quelqu'un en a à partager, je prends !
Merci d'avance
Morphea