Ingrédients
Équivalences
- 80g de pommes de terre
- 80g de courgettes
- 100 ml de lait
- 10g de fromage râpé
Duo de légumes tendres
Ingrédients:
80g de pommes de terre
80g de courgettes
100 ml de lait
10g de fromage râpé
Epluchez et lavez les légumes. Mettez les avec le lait dans une casserole, portez à ébullition, couvrez et laissez cuire environ 20 minutes (surveillez la cuisson). Ajoutez le fromage hors du feu et mélangez jusqu'à ce qu'il soit fondu. Mixez le tout en purée.
Ingrédients:
80g de pommes de terre
80g de courgettes
100 ml de lait
10g de fromage râpé
Epluchez et lavez les légumes. Mettez les avec le lait dans une casserole, portez à ébullition, couvrez et laissez cuire environ 20 minutes (surveillez la cuisson). Ajoutez le fromage hors du feu et mélangez jusqu'à ce qu'il soit fondu. Mixez le tout en purée.
Modifié (oct. 2003)