Idées pour des gouters variés

Bien le bonjour,

Pouvez vous m'aider, j'aimerai avoir des idées sur des gouters qui ne demande pas trop de préparation, pour ma fille de douze qui aime manger et elle mange énormément avec les yeux. Elle se lasse de mes gouters habituelles) et je n'ai plus d'idée...

merci d'avance
bise
a+

Elle a 12 ans ou 12 mois ? Car on ne peut pas te proposer la même chose selon l'âge.

salut lic

je crois que la fatigue est en train de me jouer des tours....
elle a douze ans

Je te souhaite une bonne fin soirée

bise
a+

des crêpes, du pain perdu

Des muffins (au chocolat, aux noisettes, aux ananas, aux myrtilles, à la confiture).

Des fruits de saison.

Des gauffres.

Si j'ai d'autres idées je repasse.

Du pain frais avec une barre de chocolat (simple mais tellement bon)
Des tartines beurrées avec de la confiture
Des compotes des yaourts
Des fruits
Des fruits avec du fromage blanc (par ex des morceaux de bananes mélangés ds du fromage blanc)
Du fromage blanc avec un coulis de fruits rouges ou du miel
Des milk shakes
Des cakes, gâteau au yaourt gâteau roulé