Purée de maïs aux noix et vermicelles de légumes
- 1 petite boite de mais doux en grain
- 25 cl de lait
- noix de muscade
- 1 petite noisette de beurre (5g)
- 1 carotte
- 1 navet
- 1 poireau
- 2 branches de persil plat
- quelques grains de sel
- semoule de mais fine (polenta)
- 30 g de rable
j'ai acheté un bouquin de recettes de cuisine pour bb de 6 mois a 18 mois.
je t'en donne quelques unes.
potage de creme de mais.
1 petite boite de mais doux en grain
25 cl de lait
noix de muscade
1 petite noisette de beurre (5g)
verser le mais dans une passoire, rincez le sous l'eau du robinet, egouttez le soigneusement et passez le au mixeur pour le reduire en fine purée bien lisse (au besoin ajoutez 1 ou 2 cuillers a soupe de lait bouilli)
versez la purée obtenue dans une casserole, delayez le lait et rapez un soupcon de noix de muscade. portez a fremissement sur feu doux.
ajoutez une noisette de beurre.
vermicelles de legumes
1 carotte
1 navet
1 poireau
2 branches de persil plat
quelques grains de sel
epluchez soigneusement les legumes, lavez les et taillez les en julienne, c'est a dire en minces filaments, comme du vermicelle. lavez aussi le persil.
mettez tous les legumes dans une casserole avec 1 l d'eau froide et quelques grains de sel. laissez cuire 1 h a petit feu.
servez le bouillon dans une assiette, avec ses vermicelles de legumes (mais en eliminant le persil) ajoutez une petite noisette de beurre.
pour un repas plus consistant, on peut ajouter de vrais vermicelles aux legumes quelques minutes avant la fin de la cuisson.
lapin a la polenta
1 carotte
20 cl de lait
1 petite noisette de beurre (5g)
1 pincée de sel
30 g de semoule de mais fine (polenta)
30 g de rable , preleve sur le plat familial
pelez et lavez la carotte, coupez la en rondelles et faites cuire20 min a la vapeur
pendant ce temps, versez le lait dans une petite casserole. ajoutez le beurre et une toute petite pincée de sel. portez a fremissement sur feu doux.
jetez alors la semoule en pluie fine, laissez cuire quelques minutes sur feu doux, sans cesser de remuer avec une cuiller en bois, jusqu'a epaississement. retirez aussitot du feu.
etalez la semoule dans une assiete. ajoutez le lapin passé a la moulinette avec les rondelles de carotte.