Menu pour enfant de 2ans

Je voudrais avoir des idées de repas pour le midi pour faire à mon petit fils qui à 2ans et 3 mois. Il a du mal a accepté les morceaux de légumes. Si vous avez des conseils je suis prenante. Merci de votre gentillesse.

coucou
tu peut lui faire de la purée
ou sinon un visage avec la nourriture cela lui fera peut-être plus tenté

Bonjour Didil,

J'ai le même problème avec ma fille aînée qui n'aime pas les légumes alors je fais souvent des purées avec un légume en plus dedant et là ça passe.

Voici qques idées de purées

- chou fleur
- chou de bruxelles ou choux vert (si c'est trop fort avec le chou de bruxelle)
- carottes
- aspèrges
- courgettes
- chou rouge (très original pour la couleur, elle avait adoré)

Bonsoir didil,

pourquoi ne pas essayer les beignets de courgettes? Ca a très bien marché sur un petit copain de mon fils. Comme ça ressemble à un gâteau il en mange.

Bonne soirée.

Je te conseille aussi la purée de patate vitelottes(elles sont à chair violettes) et c'est un délice pour les yeux mais aussi pour les papilles!
Sinon, purée de patate douce ou de potiron (orange); purée patates-panais. Et avec tout ça, tu peux mouliner de la viande ou du jambon ou du poisson.

Bonjour, je fais pas mal de cakes à mon fils comme ça c'est équilibré pas trop gras et dedans j'y cache des légumes, il aime aussi les quiches. J'en mets dans la sauce des pâtes etc... Comme sur le site Cubes et Petits pois recettes pour bébés je fais des dessins dans l'assiette et après mon fils mange le dessin comme ça il mange les haricots. Parfois j'en mets dans mon assiette et comme il aime bien piocher dedans il en prend aussi. Il faut évidement donner l'exemple et en manger aussi comme lui. Plein de courage dans cette difficile mais importante période de découverte du goût.