Milkshake Santé

Pour le matin d'été au petit déjeuner je me fais ce qu'on appelle ici des sweeties...comme un milkshake mais santé...
On prend ce que l'on veut, mais si on désire quelque chose de nourissant voila:
une banane
du yaourt
des fruits frais ou sirop de fruit, au gout
du liquides, doit lait vanillé, naturel ou jus d'orange...
je mets tout ca au blender
mon petit garcon prenait ca également au petit matin a l'age de 2 ans, surtout qu'il n,avait pas beaucoup d'appétit et cela il le prenait tres bien.
perce-neige