Ingrédients
Équivalences
- des pommes de terre
- 1 oeuf dur
- une cuillère de mayonnaise allégée
- un avocat
- du jambon
faire bouillir des pommes de terre, les couper en 2 puis vider 1/3 de la chair de la pomme de terre puis couper la base pour qu"elles tiennet à plat sans rouler.
mélanger la chair de la pomme de terre avec une des farces ci-dessous:
-oeuf dur écrasé avec une cuillère de mayonnaise allégée
-avocat en purée avec du jambon très finement haché
-haricot blanc à la tomate
mélanger la chair de la pomme de terre avec une des farces ci-dessous:
-oeuf dur écrasé avec une cuillère de mayonnaise allégée
-avocat en purée avec du jambon très finement haché
-haricot blanc à la tomate