Que faire au goûter ?

bonjour je cherche des idées pour le goûter , simple et pas cher
merci de vos réponses

Très honnêtement, je pense que pour ne pas rendre les enfants trop gourmands (et trop gros), il faut rester très simple pour les goûters quotidiens : compote de pommes, yaourt, une banane ou une salade d'oranges, ou encore une tartine de beurre avec un peu de chocolat, une pomme coupée en tranches, et roule ma poule. Comme ça, on garde les goûters plus sophistiqués pour les occasions spéciales comme les anniversaires, les fêtes de famille etc.

Je vois des tas de mamans qui font des gâteaux, c'est sympa de temps en temps, mais donner ça au quotidien, c'est un peu risqué à mon avis. Je suis moi-même le fruit d'une alimentation trop sucrée : quand je relis mon carnet de santé d'enfant, je prends peur (mon petit déjeuner, c'était des BN !). Résultat, je suis trop grosse.

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🔗 Que faire pour le goûter ?

Mi

bon dimanche

angèle007

Je suis d'accord avec Mi. Mais moi je travaille alors je ne peux pas leur donner des fruits frais en tranche ou des salades de fruit.
Chez moi quand ils vont chez la nounou c'est une compote à boire (c'est trop pratique quand même) et un gâteau. En ce moment le gâteau c'est les gros gâteaux carré épais (mais pas fourrés type BN).
C'est tout. Sinon le drame.
Le mercredi (jours des enfants ou maman ne travaille pas) il nous arrive de faire des cookies ou des gâteaux mais en général on reste toujours avec une compote.

Quand j'étais en primaire, ma mère mettait dans mon cartable, pour le goûter, deux tranches de pain de mie avec du beurre et de la confiture d'abricot à l'intérieur. C'était tellement délicieux que je m'en souviens encore, et en plus, cela me redonnait des forces.

Un bout de pain et une barre de chocolat noir ou un bout de pain avec de la confiture ou un bout de pain et une pomme.
Quand j'étais gamin, c'était souvent une tranche de gros pain avec du saindoux et un peu de sucre.
Surtout pas de gâteau industriel.

Bonjour !
chez moi ,je fais des petits sablés !mes petites filles les adorent et elles aiment aussi les faire avec moi
après on les mangent toutes ensembles et il n'en reste pas souvent

d'accord avec toi GBe,du pain et du chocolat,au lait ou noir selon le goût des enfants
le chocolat est bon pour la santé et c'est très apprécié
avec un fruit ou
une tarte maison et un verre de sirop a l'eau
ou limonade le mercredi par exemple
Gbe ,je déconseille le saindoux et ce ne doit pas être attrayant

Marie si tu as du saindoux, fais toi une toute petite tartine sucrée et une salée, après tu me diras ce que tu en penses.

je ne peux pas gbe,j'évite la graisse animale

Et le beurre, c'est de la graisse animale, le lait etc..

pas de beurre pour moi
le lait ce n'est poas pareil pour la santé

Et pourtant, tu utilises de la crème fraîche (le beurre c'est de la crème fraîche baratée).
🔗 tarte ou tourte aux courgettes à base de brousse de brebis

gbe c'est la MG la moins grasse
30% l'entière

Tu as raison, pour info ma journée d'hier
🔗 méchoui ardennais + photos reportage

bien organisée cette journée!
combien d'invités?

Deux cents plus notre équipe vingt.