Ingrédients
Équivalences
- 2 petites bananes
- 1 yaourt nature (non sucré)
- 1 verre de lait
- 1 bonne CS de miel
- Canelle (selon goût)
Faite vous des milk shake à vos chers têtes blondes ???
Aujourd'hui j'en ai fait un pour mon fils qui est malade et a cause de sa george pas de sucre, alors j'en ai fait un sans des trop de sucre !
Milk shake à la banane
2 petites bananes
1 yaourt nature (non sucré)
1 verre de lait
1 bonne CS de miel (hé oui il en faut tout de même un peu
)
Canelle (selon goût)
Le tout passer au mixer pour la quantité ça fait environ 1/2 l !!
Pour calmer sa faim il en a eu un petit verre a 11 h en attendant le repas à 12 h 30 Mais ce fut je crois une mauvaise idée car il a tellement aimé ça qu'il me casse les pieds en attendant que nous passons a table !!! Je suis un peu bête aussi, je lui ai promis pour le dessert ! 
Si vous avez des idées mais allégés faites moi signe
Merci d'avance !
Aujourd'hui j'en ai fait un pour mon fils qui est malade et a cause de sa george pas de sucre, alors j'en ai fait un sans des trop de sucre !
Milk shake à la banane
2 petites bananes
1 yaourt nature (non sucré)
1 verre de lait
1 bonne CS de miel (hé oui il en faut tout de même un peu
)Canelle (selon goût)
Le tout passer au mixer pour la quantité ça fait environ 1/2 l !!
Pour calmer sa faim il en a eu un petit verre a 11 h en attendant le repas à 12 h 30
Mais ce fut je crois une mauvaise idée car il a tellement aimé ça qu'il me casse les pieds en attendant que nous passons a table !!! Je suis un peu bête aussi, je lui ai promis pour le dessert ! Si vous avez des idées mais allégés faites moi signe
Merci d'avance !
