Recettes bébé de 18 mois à partager avec maman et papa

Bonjour a toutes et tous,

mon fils de 18 mois refuse souvent de manger le soir et ça lui arrive même de partir dormir le ventre vide, du coup la pédiatre nous a dit qu'il fallait qu'on mange en même temps que lui et pareil que lui,

sauf que moi je ne sais faire que des plats plutôt lourd ou épicé, je n'arrive pas a avoir d'idée de plats du soir (et du midi aussi d'ailleurs) que nous pourrions tous les trois partager.

Pourriez vous m'aider ?!

Merci d'avance !

[Message supprimé à la demande de son auteur.]

Merci !

je vais essayer de m'orienter vers des plats simples, je vais commencer par tes propositions, je verrais si d'autres idées me viennent.

Je n'ai jamais préparer de plat spéciaux pour mes enfants : simplement je ne sale pas. Chacun rajoute du sel en fonction de son goût et de son âge.

Pur le soir, c'est potage et en variant les légumes tu dois pouvoir trouver le bonheur de ton bébé ainsi que le votre.
Pour le midi, je fais presque toujours les mêmes repas pour mon mari et pour notre fils.
exemple : Ce midi c'est lasagne pour tous les 2 ( un reste de ce week end).
demain ce sera cote de porc avec haricot vert et pomme de terre
vendredi ce sera poisson + courge + rie.
jeudi je ne sais pas

En fait le samedi et le diamnche midi je me débrouille pour cuisiner des plats ou j'aurais des restes pour le lundi et le mardi. Ainsi j'ai déjà des repas pour 2 jours. 1 à 2 fois par semaine c'est poisson donc rapide à préparer. Il me reste 1 ou 2 repas ou j'utilise tous ce qui est rapide à cuire auquel j'ajoute des légumes qui peuvent être cuit au cuit vapeur pendant le dîner par exemple.

Il n'y a que lorsque je cuisine de la viande en sauce au vin qu'il ne mange pas comme nous. Dans ce cas il a soit un oeuf dur avec des épinard et du riz (Eh oui mon mari déteste les épinards) soit jambon + légumes

j'espère t'avoir éventuellemnt donné quelmques idées!