Purée de légumes vapeur pour bébés
- 2 petites carottes
- 1 petite pomme de terre
- une demi courgette
moi j'ai commencé la diversification en prenant 2 petites carottes, 1 petite pomme de terre et une demi courgette
je fais tout cuire à la vapeur dans le babycook
je mixe et voila
la pédiatre m'a dit sans ajouter de sel et de matière grasse
par contre au début quand j'ai commencé je donnais 150ml de lait et j'ajoutais 30g de légume
et au fur et à mesure des jours je diminuais la quantité de lait de 30ml et j'augmentais la quantité de purée dans le biberon de 30g
jusqu'à ce qu'à la fin il prenne 180g de purée à la cuillère