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Repas pour enfant de deux ans

9 réponses · 12817 vues

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Bonjour à toutes et tous.

A la crèche de ma fille il n'y a pas de cantine, et à la maternelle où elle ira en septembre non plus.
Jusqu'à présent je lui donne des plats tout prêt à réchauffés au micro onde achetés dans le commerce. Cela fait déjà quelque temps que je voudrais lui réparer moi même ses repas, mais je ne vois pas quoi lui faire qui plats complet.

Auriez vous des idées pour moi ?

Merci et à bientôt.

Guillaume
2
bonsoir Guillaume,

dommage que il y a toujours des endroits sans cantine, je n'ai pas ce problème là,...ouf.

Mais moi à ta place ( ça dépant le temps que tu as pour préparer les repas...), je continuerais à les acheter en commerce + un yaourth ou morceau de fromage, qqls crudité ou autre comme entrée. Au moins tu es sûr qu'elle mange bien. Car bien équilibré pour un enfant de 2 ans n'est pas évident.

@+ Bisou Hello, Kikou, Bonjour Bravo !
3
Merci pour ta réponse
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A 2 ans , elle peut commencer à manger comme toi non ?
avec des yaourts en plus peut être ....

moi la mienne (17 mois), cette semaine , j'ai fait un pot au feu et elle s'est régalé des légumes (carottes , pomme de terre et poireaux) ...
sinon en viande, j'aime bien lui faire une langue de porc car c'est super tendre .... avec qq pâtes et un peu de sauce (facultatif).

tu peux lui faire des lentilles avec des carottes et peut être des saucisses.
en purée pour le soir, elle aime aussi poireaux-carottes-riz ../..

bon courage
bye
5 Recette

Repas équilibrés pour les petits

Ingrédients Équivalences
  • Côte de porc dans le filet (sans os ni gras) et purée de lentilles (lentille + laurier+oignon+carotte+persil)
  • Aiguillette de canard à l'orange + féculent
  • Papillotte de Merlan et purée de fenouil (1 pdt+ 200 g de fenouil+4 càs de lait)
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour Guillaume,

Comme toi, j'ai une fille de 2 ans à qui je donne des petits pots du commerce. Je reste convaincue que l'on n'arrivera pas, en tant que parent, à faire aussi équilibré et varié tous les jours ! Mais comme toi, je me dis qu'il serait peut-être temps de goûter à autre chose. J'ai alors acheter des livres, mais très honnêtement, je n'ai encore rien cuisiné par manque de temps.
De manière générale, je pense que tu peux lui faire la même chose que toi en respectant certaines règles : pas de graisse cuite, pas de friture, pas de crudités, de viande ou de poisson crus, 30g/jour de viande ou poisson ou 1/2 gros oeufs (blanc et jaune) et éviter le sel. Pas oublier un apport de graisse (huile végétale ou beurre)
Tout ça est vrai jusque 3 ans.
Quelques exemples du livre :
- Tomates farcies avec jambon dégraissé, steak haché, un peu de pain, persil, estragon, ...
- Côte de porc dans le filet (sans os ni gras) et purée de lentilles (lentille + laurier+oignon+carotte+persil)
- Aiguillette de canard à l'orange + féculent
- Papillotte de Merlan et purée de fenouil (1 pdt+ 200 g de fenouil+4 càs de lait)
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Tu peux tout a fait commencer à lui donner la même nourriture que toi, en pensant à moi saler les plats et qu'il y ai bien des féculents, des légumes et du laitage dans ton menu! ma fille mange comme nous depuis l'âge de mois!
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Hello, Kikou, Bonjour moi mon fils a 20 MOIS je vais vous dire se qu'il mange dejas tous seul le midi et le soir c'est encore petit plat prépare pour enfant
_pates
_frite,pomme de terre sautes ,purée,saucisses de volailes ,du boudin blanc ,steack hachés;haricot vert,mais,nuggets,cervela,pomme, fraise banane,surimi ...
voila ce qui me viens pour l'instant de tête
en fait je lui fais goûter se que mange et quand il aime je lui propose le midi il mange tous seul avec son assiette et sa petite fourchette .LES GOSSES IL ADORE.
voila Hello, Kikou, Bonjour
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bonjour à tous vos post m'interressent car j'ai bcp de pbs pour trouver des idées repas pour mon ange.Blablabla quel est le titre du livre dont tu parles?Merci à tous pour votre aide
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Bienvenu
Tendrement coeur BONJOUR ISSARTELP et BIENVENUE Tendrement coeur

Tendrement coeur Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums du forum, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Il existe un moteur de recherche tout en haut à droite de la page pour mieux trouver ce que tu recherches : "rechercher des recettes"

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

Salut


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merci pupuce pour ton accueil;ça fait plaisir.