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Repas rapide pour enfant

6 réponses · 15660 vues

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Bonjour a tous!!

Mon travail puis les enfants me prennent beaucoup de mon temps,et le soir on retrouve souvent sur la table Razz (Ha ouaip :-p)izza surgelés ou pates...Enfin des preparations rapidos

Svp auriez des recettes qui changent un peu de l'ordinaire et que les enfants peuvent adorer ? Idée


Merci d'avance... Razz (Ha ouaip :-p)
2 Recette

Pâtes aux épinards au lard et parmesan

Ingrédients Équivalences
  • 300g de lardons
  • 25cl de bouillon de viande
  • 750g d'épinards surgelés
  • 400g de vos pâtes préférées
  • un filet de madère
Recette certifiée 100% sans IA
Pâtes aux épinards
Faire rissoler 300g de lardons dans une poêle à revêtement anti-adhésif. Ajouter 25cl de bouillon de viande (eau + cube) et 750g d'épinards surgelés.
Dans une autre casserole, faire cuire 400g de vos pâtes préférées.
Quand les pâtes sont cuites, ajouter un filet de madère aux épinards et napper les pâtes de cette préparation. Saupoudrer de parmesan rapé.

Si tu en veux d'autres, j'en ai (j'ai le même problème que toi), mais dis-moi déjà si ceci est assez rapide pour toi ou si tu cherches encore plus court.
3 Recette

Risotto de mouton aux légumes rapides

Ingrédients Équivalences
  • 500g de haché de mouton
  • 1l d'eau
  • 3 tasses de riz
  • une grande boîte de tomates pelées
  • quelques gousses d'ail écrasées
  • sel
  • poivre
  • thym
  • laurier
Recette certifiée 100% sans IA
Risotto de mouton
Faire revenir dans un peu d'huile un oignon haché. Ajouter 500g de haché de mouton puis, quand le mouton est cuit, 3 tasses de riz, 1l d'eau, une grande boîte de tomates pelées, sel, poivre, quelques gousses d'ail écrasées, thym et laurier. Laisser cuire 10 minutes (ou le temps de cuisson indiqué sur le paquet de riz).
C'est une base à laquelle tu peux rajouter, selon le temps dont tu disposes (et vos goûts!), des champignons et/ou des courgettes et/ou tout autre légume. Grâce aux tomates, on peut faire passer plein de légumes différents...

Macaroni 4 fromages
Prendre tous les restants de fromage de ton frigo ou 100g de fromage bleu + 100g de chèvre + 100g de gruyère rapé + 40g de parmesan rapé. Les faire fondre dans une casserole à feu très doux avec 40cl de crème. Faire cuire à l'eau vos pâtes préférées puis les napper de cette sauce. Ici aussi, en variante, on peut ajouter quelques tomates et/ou des champignons.

Poulet à l'estragon
Emincer 500g de blancs de poulet, les faire revenir dans un peu d'huile. Quand ils sont bien dorés de tous les côtés, ajouter sel, poivre, estragon surgelé. Personnellement, j'ajoute aussi dans la même poêle des haricots (surgelés), parce que je suis une maniaque des légumes. En parallèle, faire cuire du riz. 5 minutes avant de passer à table, ajouter sur le poulet 50 cl de crème et, selon vos goûts, un peu de fromage de chèvre et/ou un demi cube de bouillon de volaille.

Dis-moi si tu en veux d'autres, et dans quel style.
4
merci zzou pour ces recettes.

si tu as des recettes à base de pomme de terre, ou de légumes verts, j'en veux bien.
as tu des recettes simples avec des produits que l'on retrouve facilement dans une cuisine ?


BONNE SOIRÉE... Hello, Kikou, Bonjour
5 Recette

Pour la tortilla au thon

Ingrédients Équivalences
  • 1 oeuf
  • 1 cas bombée de farine
  • 1 cac bombée de maizena
  • 1 petit verre de lait
  • 1 boite de thon émiété
  • ciboulette hachée
  • 2 cac bombée de crème fraîche
  • 2 tranche de chèvre bûche
Recette certifiée 100% sans IA
bonsoir line-ce Hello, Kikou, Bonjour

tu peux faire cette recette de sirilys, c'est très bon, facile et en général on a les ingrédients qu'il faut Cligne de l'oeil

Donc voilà une petite recette très rapide pour deux personnes !!

Pour la tortilla au thon:

- 1 oeuf
- 1 cas bombée de farine
- 1 cac bombée de maizena
- 1 petit verre de lait
- 1 boite de thon émiété
- ciboulette hachée

Pour la sauce :

- 2 cac bombée de crème fraîche
- 2 tranche de chèvre bûche (genre soi***gnon)

Préparation :

Battre l'oeuf en omelette, y ajouter la farine, la maizena. Bien mélanger pour éviter les grumeau, ajouter le lait et mélanger à nouveau.
Ajouter les miette de thon, la ciboulette, et faite griller le tout dans une poêle... Quand c'est bien pris, retourner (on peut la faire sauter en l'air pour les bons manieurs de poêle! )

Dans une casserole, mélanger la crème fraîche et le chèvre... Lorsque le mélange est homogène, verser la sauce sur la tortilla...

Bon Appétit !!


si j'ai d'autres idées je te dis Cligne de l'oeil
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moi je fait des pattes a la carbonnara.
mais comme mes enfants sont allergique au lait de vache je le fait avec la sauce soja, et pour enlever le goût du soja je met moitier lardons nature et moitier lardons fumés
pour l'instant je doit aller m'occuper de ma fille de 16 moi et je revient te donner d'autre idée
A très bientôt
bisoussssssss
7 Recette

Pommes de terre parmentier au gruyère et aux viandes

Ingrédients Équivalences
  • 1.5 kg de pommes de terre à chair farineuse épluchées et coupées en gros cubes
  • 250 ml d'eau chaude
  • 150 ml de lait
  • 150 ml de crème
  • 50 g de beurre
  • Sel et poivre
  • 150 g de gruyère râpé
  • 350 g de veau et 150 g de boeuf cuits, hachés
  • 2 échalotes et 1 oignon râpés
Recette certifiée 100% sans IA
Hachis parmentier

Préparation : 15 mn
Cuisson micro-ondes : 2 fois 8 mn - puissance maximale
Cuisson four traditionnel : 30 mn - 6 ou 180 ° + 10 mn

Pour 8 personnes

1.5 kg de pommes de terre à chair farineuse épluchées et coupées en gros cubes
250 ml d'eau chaude
150 ml de lait
150 ml de crème
50 g de beurre
Sel et poivre
150 g de gruyère râpé

Farce :
350 g dde boeuf et 150 g de veau cuits, hachés
2 échalotes et 1 oignon râpés
Sel et poivre à volonté

Tu disposes les pommes de terre dans ton plat avec l'eau ; tu couvres et tu fais cuire 2 fois 8 mn puissance maximale dans un four à micro ondes de 750 watts restitués. Tu les égouttes et tu les diposes dans le Bol junior . Tu les réduis en purée et tu ajoutes le lait, la crème, le beurre, le sel et le poivre. Tu mêles pour obtenir une purée homogène.

A part, prépare la farce. Dispose-la dans ton plat , saupoudre de la moitié du gruyère râpé, verse la purée et tu en couvres tout le hachis, tu parsèmes du reste de fromage râpé, tu couvres et tu fais cuire 30 mn 6 ou 180°

moi je suis la fille de veyrins j'ai 10 ans j'ai frere et soeur 7 ans et 5 ans et on adore sa