Ingrédients
Équivalences
- 1 boîte de thon au naturel
- 1 oignon
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche
- poivre
Bonjour à tous,
vous avez 1 boite de thon au naturel, 1 oignon, un peu de crème ?
alors vous étes sauvé !
pour 2 personnes:
1 boite de thon naturelle
1 oignon
3 cuillères à soupe de crème fraîche
poivre
égoutter le thon et l'émietter avec un fourchette
faire revenir l'oignon dans une poêle avec un peu d'huile
ajouter le thon émietté (chauffer 1 mn à feu vif )
ajouter la crème et remuer un peu de poivre encore 2mn à feu vif
c'est prêt ! ( et c'est excellent )
accompagnement : du pain beurre tout simplement, ou du riz si vous avez le temps !
le prix ? je dirais env. 1€ / par personne
vous avez 1 boite de thon au naturel, 1 oignon, un peu de crème ?
alors vous étes sauvé !
pour 2 personnes:
1 boite de thon naturelle
1 oignon
3 cuillères à soupe de crème fraîche
poivre
égoutter le thon et l'émietter avec un fourchette
faire revenir l'oignon dans une poêle avec un peu d'huile
ajouter le thon émietté (chauffer 1 mn à feu vif )
ajouter la crème et remuer un peu de poivre encore 2mn à feu vif
c'est prêt ! ( et c'est excellent )
accompagnement : du pain beurre tout simplement, ou du riz si vous avez le temps !
le prix ? je dirais env. 1€ / par personne












