Ingrédients
Équivalences
- 500 g d'anneaux de calamar surgelés
- 1 boite de tomates pelées
- 3 gousses d'ail
- 1/2 oignon
- riz basmati
Anneaux de calamars et sauce tomate

Ingrédients :
500 g d'anneaux de calamar surgelés
1 boite de tomates pelées
3 gousses d'ail
1/2 oignon
riz basmati
sucre
1 CàS d'huile d'olive
Préparation :
Mettre dans l'eau en ébullition les calamars à cuire 7 min (les mettre en sortie directe du congélateur).
Pendant ce temps, faîtes revenir dans une poêle l'ail et l'oignon avec l'huile d'olive, rajouter les tomates 3 min après avoir mis l'ail et l'oignon.
Quand les calamars sont cuits les rajouter dans la poêle et laisser revenir 5 min.
Servir avec du riz chaud...

Ingrédients :
500 g d'anneaux de calamar surgelés
1 boite de tomates pelées
3 gousses d'ail
1/2 oignon
riz basmati
sucre
1 CàS d'huile d'olive
Préparation :
Mettre dans l'eau en ébullition les calamars à cuire 7 min (les mettre en sortie directe du congélateur).
Pendant ce temps, faîtes revenir dans une poêle l'ail et l'oignon avec l'huile d'olive, rajouter les tomates 3 min après avoir mis l'ail et l'oignon.
Quand les calamars sont cuits les rajouter dans la poêle et laisser revenir 5 min.
Servir avec du riz chaud...