Ingrédients
Équivalences
- 6 boulettes de viande
- 200 gr de tomates cuisinées
- 10 cl de vin blanc
- 120 gr de riz déjà cuit
- 1 c à soupe de soja
- feuilles de menthe
Boulettes de viande au riz et sauce tomate
Ingrédients:
pour 2 personnes.
-6 boulettes.200 gr de tomates cuisiné,10 cl de vin blanc.,120 gr de riz déjà cuit,1 c à soupe de soja.feuilles de menthe.
Préparation:
faites revenir dans un peux d'huile d'olives déjà arômatisé des boulettes de viandes.
ajouter la sauce tomates cuisinées.le vin blanc.cuisson 15 mn
& mettre le riz cuit dans une poêle haute.
ajouter aux boulettes.parsemer de menthe hachée .
cuison trés rapide.
servir avec une bonne salade.
Ingrédients:
pour 2 personnes.
-6 boulettes.200 gr de tomates cuisiné,10 cl de vin blanc.,120 gr de riz déjà cuit,1 c à soupe de soja.feuilles de menthe.
Préparation:
faites revenir dans un peux d'huile d'olives déjà arômatisé des boulettes de viandes.
ajouter la sauce tomates cuisinées.le vin blanc.cuisson 15 mn
& mettre le riz cuit dans une poêle haute.
ajouter aux boulettes.parsemer de menthe hachée .
cuison trés rapide.
servir avec une bonne salade.